HeyJared天才女友外出偷马
为既渴望内在探索、又不放弃外在创造的人准备的精神养马场。For creators & creative living在这里，祝我们养出肥沃的生命力、感受力和创造力，一起探索「如何以创造性的方式」展开人生，解答各自内在成长的困惑，寻找人与人在生命深处共鸣。寻找有光的人，让她（他）们的光被更多人看到，让我们的精神世界不再灰蒙蒙。每月的3个周二，上午9：00更新。小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台均可收听。全平台（B站、小红书、抖音等）搜索「天才女友GG」，来看我们的「时尚社会学」视频～
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- Sep 14, 2026
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- Jul 6, 2026
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和成庆聊「安顿身心」：转念，在生活琐碎的洪流中重归平静 (opens the original)
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成庆老师来录过3期「偷马」，就留下了3幅墨宝—— 第一次，我们聊「执著」，他写：若无闲事挂心头，便是人间好时节； 第二次，我们聊「着相」，他写：偷马不偷心； 这一次，成庆老师在他的新书《人生问答》扉页写道：心莫攀缘，是名中道。 我在成庆老师面前，简直无所遁形。 「心莫攀缘」，我的理解是：别把心挂在太多没必要的人和事上，而要时刻把觉察、专注和心带回自己身上。这也是我最近在练的「转念」的功夫。比如我正想着"努力再更新一篇"，一翻开，书上写着：其实退步是向前。顿时就放松了hhhhhhh 这期照例有视频播客，成庆老师慷慨地将他多年的艺术品收藏带到了现场，我们从“审美与感受力，如何帮我们在AI时代对抗意义焦虑”聊起，邀请大家一块儿大饱眼福❤️ 📢【找到我们】 🍠小红书 @天才女友外出偷马 金句笔记、视频播客、主播日常 🌏微信号：tiancaitouma 投稿连线，围观朋友圈，加入社群 🍠我的小号@Ming吃夜草会肥 互动 🎁有没有试着把“观看”的过程慢下来，从而感受到了更多的细和美的体验呢？你有什么"盯着看好久才看出门道"的经验，欢迎在评论区留言，走心留言将有机会获得成庆老师的新书《人生问答》🐎
陈海贤：人，总要先离开家，才能回家 (opens the original)
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见到海贤老师的第一刻，我上前拥抱了他，5秒（笑 后来回看我们拥抱的视频播客画面，是两个对拥抱同样笨拙但真诚的人呀~ 你呢，上一次拥抱家人、爱人是什么时候？你擅长拥抱吗？ 这是海贤老师第五次返场，带着他的新书《中国式家庭：关系里的纠缠和解脱》。 这本书我读了三遍，折了好多角：第一遍是为了偷师，学他怎么提问；第二遍，像是看完一个人走完一生——第一章的孩子，长成了第二章的伴侣，又变成第三章的父母，创伤在传递，爱也在传递；读到第三遍，我开始满书找"解脱"的入口，像在解一道谜题。 海贤老师听完说：我都不知道，原来我留下了这么多谜。 我们每一个人内心深处关于家的渴望和失落。 我总在想：我为什么会爱一个人，却不太喜欢他？父母的期待，怎么就变成了我身上的重量？想做自己，又怕失去爱，这个较劲什么时候是个头？如果一定要在"忠于父母"和"忠于自己"里选一个，我敢选后者吗？你得到的爱，是"不够"的，还是"太重"的？你爱你的父母吗？那——你喜欢他们吗？ PS：本期是视频播客，开场就有一个过于真诚的拥抱，欢迎围观我僵硬的肢体语言~ 📢【找到我们】 🍠小红书 @天才女友外出偷马 金句笔记、视频播客、主播日常 🌏微信
脑科学黄翔：当大脑想做一件事，全世界都会让路 EP83 (opens the original)
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欢迎收听：「前额叶」女友外出偷「杏仁核」（「脑科学」主题限定更名中……） 本期开局就是暴击，因为你将听到脑科学专家、摸过7000+脑子的神经外科医生黄翔医生“哇塞的一天”，什么：5:30起床健身学习，之类的…… 黄翔医生，一位以自己作为方法实践“重塑大脑”的人。他认为：大脑可以锻炼和重塑，并且什么时候都不晚（只是会费劲点儿……）。所以—— 我们普通人该怎么通过重塑大脑，来实现愿望？ 前额叶不止该纳入择偶标准，还能测出轨概率？ 意识与无意识之海，在脑袋里分别在怎么运作？ 📢【找到我们】 🍠小红书 @天才女友外出偷马 金句笔记、视频播客、主播日常 🌏微信号：tiancaitouma 投稿连线，围观朋友圈，加入社群 互动 ❤️如果能向你的大脑无意识“下订单”，你会许下什么愿望？有什么具体的场景细节？愿望实现后的喜悦是直冲天灵盖的狂喜，还是平静愉悦？ 欢迎在评论区留下你的宇宙订单，大脑会立刻开始为我们运行的🧠还有机会收获黄翔医生的“大脑三部曲”📚 时间点 04:01 听书和看书，哪个效率更高？ 06:52 能写又能说，都是可以练的 11:36 世上没有高智商的孩子和低智商的孩子 13:50 你
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