HeyJared大学生活的100种可能
「大学生活的100种可能」是由伴行青年发起、旨在陪伴大学生成长和发展的播客。在大学逐步高中化，考公考研“高考化”的当下，就业困境也许会让我们发现“上大学就好了”只是一句空话和高考前老师给的安慰。当大学的滤镜破碎、当上大学不等于有好未来，那我们还有哪些选择？在大学我们如何规划？带着这些问题，我们想通过本档播客节目与学长学姐等过来人对谈，和你一起打破信息差。在这里，你将听到大二学生宿舍开花店如何从0到1，实现经济独立；从高考失利到保研985；再从放弃大学和社团到通过参军、社会实践获得更多发展机会等等，这些故事的背后不仅是信息差，还是对大学的不同状态，更…
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- Sep 15, 2026
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Vol33.大学不顺、实习跨界，保研北师大后仍怀疑读研的意义｜迷茫不是问题，随波逐流才是 (opens the original)
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本期对话北师大教育心理学研究生星星，从小怀揣心理援助理想的她，高考压线圆梦心理学专业，大学时期却因过度内卷陷入焦虑抑郁；她做过心理老师、互联网 HR、教培产品等多段跨界实习，也曾怀疑读研的价值，在公益实践中不断寻找自我。 如果你想加入听友群，请扫描下方二维码，添加工作小助理微信，发送入群申请(备注来意)，在与更多同频伙伴交流成长的同时，了解 《大学生存和发展指南》 的出版。同时，也可以 点击试用 我们基于指南生成的知识库： 用好知识库，大学能加速 【ima知识库】大学生存和发展指南——和你一起从后知后觉到主动有 【Timeline】 01:58 坚定学习心理学的初心，高考志愿的重重波折 07:06 学习心理学真的可以实现自我疗愈吗？ 14:15 大学内卷陷入焦虑抑郁，情绪自救与心理就医的现实建议 26:03 走进死亡咖啡馆：一场谈论死亡的公益活动 34:06 四段跨界实习，心理学专业如何面对不对口就业 42:15 保研后也曾怀疑读研意义，迷茫是思考的证明 47:20 AI能否替代心理咨询师？人与人的真实联结无可替代 【本期金句】 事情本身永远都不会困住我们，困住我们的就是对于事情的看法
Vol32.不跟风名校保研！四段运营实习和多元尝试，才是文科生的成长可能 (opens the original)
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本期对话的诗吟学姐，是一位不走常规赛道的市场营销本科生。明明有冲刺 985 保研的机会，却主动选择留在本校；四段横跨大厂、中小公司、初创的运营实习，从小白成长为能独立搭建运营团队；课余深耕自媒体，写出多篇 10w + 爆款，实现内容变现与自我成长。 我们聊透文科学生最关心的核心问题：保研如何遵从内心不跟风？大厂实习和小初创该怎么选？怎样避开打杂实习、攒下拿得出手的项目经历？零基础如何找第一份实习？同时拆解她做自媒体从零到变现的心路历程，分享对抗内耗、停止自我攻击、找到人生支点的心态方法论。 如果你正在纠结保研 / 就业、找不到有价值的实习、想尝试自媒体却无从下手、长期迷茫容易苛责自己，这期文科学姐的真实成长经验会给你全新的行动思路。 【Timeline】 03:27 明明可以保研985为何偏偏选择留在本校？ 05:22 四段实习经历中的成长经验 07:12 实习中让人倍感压力的挑战 11:55 如何避免“打杂式”实习，真正有所收获？ 25:31 实习需要经验，那么第一段实习怎么找？ 37:32 自媒体起号契机：:朋友，圈子、认知多重影响 47:52 在知识付费时拒绝被割韭菜的的避坑指南
Vol.31 从迷茫低谷、屡赛屡败到终拿国奖，我的成长与竞赛选题、组队备赛的实操指南 (opens the original)
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本期播客邀请悠悠学长分享他伴随着身份转变的大学生活探索之路。他211本科机械工程专业，低谷中不断自我突破，斩获多项国家级奖项、三度拿下国家奖学金，如今深造于985高校攻读博士。 从大一身份认同迷茫、学业受挫，到深思社团管理、冲刺科创赛事，再到站上校级最高荣誉领奖台，他用自己的经历展示了顶级成长型思维。从最初遇到挫折备受打击，产生深深自我怀疑，到懂得在问题中发现自己的不足，并做出行为调整获得更大的成长。 另外我们编写的《大学生存和发展指南（2026版）》即将出版，涵盖大学真相、绩点提升、毕业出路和未来发展等内容，不卷不装不空谈，有据有法有人为味，关注伴行青年公众号即可了解详情。 【Timeline】 03:00 核心视角｜大学成长的本质，是旧身份的破解与新身份的建立 04:40 大一初体验｜三种力量的拉扯：不想做、应该做、想要做 06:00 第一次挫败｜代理班长的手足无措，打破 “我很完美” 的错觉 09:00 低谷时刻｜小测试仅 50 分，湖边静坐一下午，办公室崩溃痛哭 12:31 工科专业学习方法与考前复习实用技巧分享 17:30 社团初成长｜加入科创协会，从执行者到组织者的认知升级
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