HeyJared堀川式ラララなデジオ！(略してララデジ！)
★レター歓迎★ 「それでも生きてゆく力」を歌にしてきたシンガーソングライター・堀川ひとみが、音楽のこと、日々のこと、生きることをぽつりぽつりと話します。毎日23時更新。
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- Sep 29, 2026
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第1000+回(9/29)やっぱ、ヒスイちゃんはいいなぁー！ (opens the original)
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臨時レターフォーム https://forms.gle/VSAUkJjA5S9sv6Eu9 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/661e3635f95ea2f8e44404a9
第1000+回(9/28)YouTubeで見かけたエクササイズやってみた結果 (opens the original)
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YouTubeじゃなくてFacebookでした！ ごめんなさい！ やってみたエクササイズはこちら！ https://www.facebook.com/share/v/1EdMBY2qFE/?mibextid=wwXIfr --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/661e3635f95ea2f8e44404a9
第1000+回 (9/27)レター紹介-自己効力感を実感するワーク- (opens the original)
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第1000+回(9/26)正常値！ (opens the original)
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サーセン！レター紹介明日に回します！ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/661e3635f95ea2f8e44404a9
第1000+回(9/25)ネルドリップ。(コーヒーの好きなところ) (opens the original)
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