HeyJared喬拉拉打嘴鼓
大家好 我是一名客語創作歌手/表演藝術者/主持人-喬拉拉 打嘴鼓是客家話裡面「聊天」的意思 在這裡和大家分享平常在幕前或台上不好說的故事 歡迎分享任何你想說的 Jojolala262@gmail.com 🌜追蹤喬拉拉 IG｜https://reurl.cc/dGkL0D FB｜https://reurl.cc/Akm0E8 Powered by Firstory Hosting
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- Jul 26, 2026
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- Jul 6, 2026
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#78 那些年我做過的微整形 (opens the original)
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人人都有追求美的權利與自由，所以對我來說， 整形或醫美從來都不是什麼大不了的事情。 但我的審美是希望在效果和自然之間取得平衡， 所以每次要在自己身上做任何項目， 我都會花很多時間評估，算是比較保守吧。 雖然我做過的醫美項目沒有很多，但也曾經踩過一些雷。 這一集，我想跟大家聊聊我親身體驗過的醫美項目、 累積下來的心得與看法，以及我現在在執行的保養方式。 加入會員，支持節目： https://jojolala.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckovcwkk6n7wn08833njsg4tq/comments ＠喬拉拉 IG: https://www.instagram.com/joyinwang/ FB: https://www.facebook.com/joyin716/ Powered by Firstory Hosting
#77 讀書心得｜你的人生，他們六個說了算 (opens the original)
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你以為人生是由意志力決定的，其實真正左右你情緒、動力與幸福感的，可能是大腦裡的六種化學物質。 在《你的人生，他們六個說了算》中，作者 David JP Phillips 結合神經科學、心理學與生活實例，深入解析六種影響我們行為與情緒的重要物質，包括多巴胺、催產素、血清素、皮質醇、腦內啡與睪固酮。 從工作表現、人際關係到壓力管理，書中提供許多簡單且可實踐的方法，幫助我們理解自己的大腦，進而打造更健康、更快樂的人生。 這一集，我們來聊聊我對這本的觀後感吧！ 加入會員，支持節目： https://jojolala.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckovcwkk6n7wn08833njsg4tq/comments ＠喬拉拉 IG: https://www.instagram.com/joyinwang/ FB: https://www.facebook.com/joyin716/ Powered by Firstory Hosting
#76 用ai幫自己算紫微斗數 (opens the original)
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心血來潮用ai幫自己算一下紫微斗數 並且請它列出了我最近的流年 沒想到還真的對應得到近年的心境。 加入會員，支持節目： https://jojolala.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckovcwkk6n7wn08833njsg4tq/comments ＠喬拉拉 IG: https://www.instagram.com/joyinwang/ FB: https://www.facebook.com/joyin716/ Powered by Firstory Hosting
#75 恭喜金曲獎得主與生日月領悟 (opens the original)
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先祝福所有榮獲金曲獎的音樂人， 也祝六、七月份生日的巨蟹座朋友們生日快樂！ 而我，也將在這個月邁入 35 歲。（太快啦） 隨著年紀漸長，我漸漸發現，真正的智慧，往往不是藏在轟轟烈烈的人生裡，而是體現在那些細小、平凡的生活日常。 加入會員，支持節目： https://jojolala.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckovcwkk6n7wn08833njsg4tq/comments ＠喬拉拉 IG: https://www.instagram.com/joyinwang/ FB: https://www.facebook.com/joyin716/ Powered by Firstory Hosting
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