HeyJared千嫚 嫚嫚說
千嫚，擅長以知性溫暖的思維品味日常，相信生命能量是由內而外的累積。 節目中，千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影，來細細品味生活中的每一個細節，開啟內心世界的深刻理解，從內在出發培養知性靈魂。 節目類型：品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新，我嫚嫚說，你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱｜mursaylife@gmail.com】 【合作邀約｜charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG｜知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by Firstory Hosting
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- Sep 22, 2026
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EP535. 歷史不會重演，但人會重蹈覆轍 Book.《一如既往》教我的長期思維 (opens the original)
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這集從 Morgan Housel 的《一如既往》聊聊我這兩年很認真練習的一件事「長期思維」。 長期，不代表只要一直堅持就好。我們還是得經歷很多短期的不舒服、找到願意同行的人，也要分辨自己究竟是在保持耐心，還是只是固執地不願意改變。 單集中也分享最近一次主持工作中的失誤。事情無法重來，但當我把時間拉長，才慢慢明白：長期思維不是告訴自己「這件事不重要」，而是知道一次錯誤，不需要佔據自己所有的精神與時間。 該檢討的檢討，該學的留下來，再把注意力拿回真正想長期累積的事情上。 🎁 【九月抽書回饋】 到千嫚的 IG 留言 （@ charleneliu.host ) 就有機會獲得《一如既往》及千嫚嫚嫚說節目專屬明信片。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG： https://www.instagram.com/charleneliu.host/ Powered by Firstory Hosting
EP534. 找不到熱忱？也許有些喜歡，是做著做著才長出來的 (opens the original)
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人的想法真的會變，以前總覺得，找到自己真正喜歡的工作很重要。但最近開始發現，有些熱忱不是一開始就存在的，而是在一次次學習、挑戰、變得更好的過程裡，慢慢長出來。 回頭看自己的主持工作和五百多集 Podcast，我才發現，就算一開始很喜歡的事，熱忱也不是永遠都會留在那裡。它會消退，也需要新的成長重新把它養回來。 也許當我們開始覺得工作無聊、疲倦，不一定代表這份工作不適合自己。有時候只是，我們已經很久沒有在裡面長出新的東西了。 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG： https://www.instagram.com/charleneliu.host/ Powered by Firstory Hosting
EP533. 從愛的執念，到重新看見台灣：最近打中我的電影與音樂 (opens the original)
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匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgwss —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近看了兩部很不一樣的電影，也聽到一首讓我驚喜的歌。 《愛你致死不渝》讓我第一次想到：也許每個願望裡，都藏著一點只屬於自己的渴望；《美力台灣3D》則讓我看見，一個人如何把生命重新撿回來之後，選擇用影像留下台灣正在消失的風景與技藝。 最後再分享 Marz23 與藥師寺寬邦合作的《觀自在 Remix》，當心經遇上當代音樂，原來傳統與流行之間，可以比想像中更靠近。 《愛你致死不渝》預告： https://www.youtube.com/watch?v=pZ3HfFv_dWs 《美力台灣3D》官網： https://www.formosa3d.com/ 《觀自在 Remix》MV： https://www.youtube.com/watch?v=0xlNP3tKfa4 如果你最近也有看到什麼讓你腦袋突然「叮！」一下的電影、音樂或作品，也歡迎分享給我。
EP532. 世界愈來愈聰明，我們有變得更懂彼此嗎？ (opens the original)
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Kurt Wu X 中信 X 米米立 X Bonny&Read 天天登入抽聯名活動 📍活動路徑：中信銀行APP>右下角更多>數位點任務牆>【天天登入抽】前往活動頁 👉立即抽獎> https://fstry.pse.is/9kcewd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這集分享三則時事新聞，也讓我重新思考：當科技不斷發展，人類真正該守住的是什麼？ AI可以模仿一個人的聲音與思考，卻不一定能代表真正的他；科技可以協助監考，也可能讓一場考試失去信任。而一位母親，把鍵盤刺在手臂上，只為讓孩子永遠有方法和世界溝通。 當世界愈來愈聰明，我們是否也更願意尊重、理解，並靠近彼此？ 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG： https://www.instagram.com/charleneliu.host/ Powered by Firstory Hosting
EP531. 別把自己的力量交給別人：一直看著他人，就會慢慢失去自己 Book.重要的小事 (opens the original)
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匠心濃醇 奢享哈根達斯 嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。 打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。 https://fstry.pse.is/9lgyeh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集說書要跟大家分享《重要的小事》這本輕盈卻深具啟發的小品。 千嫚精選了書中的三則故事，陪伴大家一起沉澱下來，將目光由外轉向內： 向外看的迷思 ：為什麼我們總能包容別人的缺點，卻忘了像欣賞他人一樣，去愛那個不完美的自己？ 別把力量交給敵人 ：當你太想做好一件事、太在意評價，要如何不失去自己的聲音？ 駱駝與馬的尺 ：停止用同一把尺定義自己。當社群帶來比較焦慮時，如何透過轉化行動找回心靈的平靜？ 邀請你一起翻開這本溫暖的小書，卸下這天發生的不如意與焦慮，把專注與溫柔還給自己。 🎁 【八月抽書回饋】 09/01 截止！ 到千嫚的 IG 留言 （@ charleneliu.host ) 就有機會獲得《重要的小事》及千嫚嫚嫚說節目專屬明信片。 Powered by Firstory Hosting
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