HeyJared北五环女足聊
北五环女足和ta的朋友们在这里畅聊运动、足球和生活。主播张琳和小杨哥：在场上是教练和队员，在场下是一对吵吵闹闹的30岁已婚未育小夫妻。你能听到：养成系的野生球队小史/魅力四射的北五环女足姑娘/各种各样的运动故事分享。主播张琳：在读博士，自媒体博主，2025年初开始零基础踢女足，但对团体运动有恐惧，更喜欢长跑、游泳、骑行等单人项目助播小杨哥： 水务工程师，业余女足教练，5岁开始踢球，乒乓球、武术、四百米栏、高尔夫也都练过，主队是阿森纳时袭生：嘟嘟和嘿嘿，是我们的两只小狗，球队吉祥物，会在录制中时不时偷袭话筒
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- Sep 1, 2026
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开学特辑：听说北大数学「discouraged」，清华那边什么情况？｜S02E05 (opens the original)
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Jennie是「北五环女足聊」第一季的收听数据冠军，她从小搞数学竞赛和踢足球，大概是全中国会踢足球的女孩里最懂数学的人，现在就读于清华一个汇聚了全国数学小天才的班级。 赶在新学年开学之前，Jennie再次做客，和我们更深入地聊了聊自己的大学生活，也聊到前不久获得菲尔兹奖的数学家王虹，以及她的纪录片在社交平台上引起的一番关于「discouraged」的讨论，究竟是个人局限还是环境使然，Jennie有她自己的感触和观点。 上个暑假，Jennie被十年前一起踢球的老朋友拉来北五环踢球，一年来她也不断尝试拉更多朋友来到球队，但却阻力重重。2026年了，一个女生想踢球，到底还要经历多次被「discouraged」的时刻？ 本期嘉宾：Jennie（🍠 spannnnnn ） BGM 逆战 - 张杰 You raise me up - Westlife 幕后制作 主播张琳：在读博士，自媒体博主 【张小年本人】 ，2025年初开始零基础踢女足，但更喜欢长跑、游泳、骑行等单人项目 助播小杨哥： 水务工程师，业余女足教练，5岁开始踢球，乒乓球、武术、四百米栏、高尔夫也都练过，主队是阿森纳 时袭生：嘟嘟和嘿
了不得！伟大的北五环右后卫竟是自由潜亚洲前十｜S02E04 (opens the original)
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雅雅前不久刚从菲律宾薄荷岛回来，她在那里参加了2026自由潜水亚洲杯，拿到女子组总积分第九。 这听起来像一段专业运动员的履历，但雅雅的日常身份，是一名全职上班的软件工程师。自由潜水也不是她一直坚持的项目：2016年因为一次旅行接触这项运动，后来停了四五年，直到重新开始踢球、恢复运动，那个被暂时埋起来的兴趣又回到了生活里。 这期节目，我们从自由潜水的简单科普聊起，聊到了绿老头、潜水反射、某位哇哇大哭的队友、和海豚在大海里共舞，也聊到雅雅比赛中第一次 BO（短暂晕厥）、拿到红牌之后，如何重新整理身体和心理，继续完成接下来的项目。 对雅雅来说，潜水不只是向下游得更深，而是不断练习如何放松，臣服于身体，在低氧、压力和恐惧里，找到一条回归水面的路。足球和潜水都是她遇到北五环之后重新拾起的热爱，足球让她学会向外争取，潜水则把她带回身体内部。她说：有些种子，需要等到新的土壤出现，就会再次生根发芽。 本期嘉宾 雅雅：北五环女足代表队右后卫，自由潜水运动员，软件工程师。 时间轴 00:55 张琳分享怀孕消息，雅雅刚从“地球的羊水”里回来 03:43 自由潜水，用一口呼吸和身体对话 04:53 无蹼、攀绳
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