HeyJared你和自己熟嘛~
你真的了解自己吗？成长的路上，你会遇到各种挑战和困难，只有足够自己了解自己，才能坚定自己的选择，保持满满的心力走下去。这里有不同行业的转型故事，有用MBTI和盖洛普找到了自己的天命事业，总之对于个人发展、职业规划、天赋挖掘的一切，你都能在这里找到答案~常驻主播：员子姐，一名解读过1200+盖洛普优势报告的全球认证优势教练，辅导过750+来访者的实战派咨询师，指导了120+咨询师成长变现的优势引路人。自我探索8年、3次零基础跨行业转型，一直在研究人的路上~联系我们：有盖洛普优势测评、个人发展咨询、职业转型需要，可以直接微信联系员子姐：yuanzijie04
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- Sep 25, 2026
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VOL51|5000元闯杭州，两度月入六位数：为什么做出成绩后，她还是想逃？ (opens the original)
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添加主播微信：yuanzijie04领取免费自我探索测评&天赋优势陪练系统skill 明明做得很好，为什么还是想逃？聊聊优势、内耗与事业选择 你有没有这样的时刻：一件事已经做出了成绩，别人觉得你很厉害，你却越来越不想继续？ 放弃，觉得可惜。 继续，又觉得消耗。 换了方向，还担心自己又是三分钟热度。 这期《你和自己熟嘛》，我邀请了连续创业者、心力觉醒教练豆豆。 从服装创业，到小红书运营，再到直播，她一次次把项目做起来，也一次次在做出成绩之后想离开。她曾经反复追问自己：为什么别人能继续深耕，我却总停在六七十分？ 顺着这些经历，我们聊到了那些被误认成缺点的能力，也聊到了赚钱、意义感，以及我们究竟想过什么样的生活。 其中一个让我很有共鸣的话题是：学了很多方法之后，我们是否还允许自己用适合自己的方式工作？ 认识优势之后，还有更现实的一步：怎样把自己的能力、经验和专业，放到合适的位置，创造别人需要、自己也愿意长期提供的价值。 🎧 本期你会听到 • 年少创业做出成绩，为什么依然不够相信自己？ • 总在意别人的感受，怎样开始表达自己的需求？ • 擅长分析和规划，却不喜欢重复执行，工作该怎么安排？ •
VOL50｜30岁砸百万做自我探索 放弃补短板才是普通人破局的关键 (opens the original)
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添加主播微信：yuanzijie04，领取《个人探索大礼包》&《职场精英进化手册》，还有机会获得免费的一对一咨询福利。 在很多人的印象里，ENFP都代表着热情乐观，充满能量，是大家眼里活力满满的「快乐小狗」。但真实的他们，其实也会经历人生低谷、焦虑内耗，甚至陷入抑郁的情绪里。当我们被外界贴了固定的标签，自己却在暗处承受情绪的拉扯，我们该如何和真实的自己和解，又该怎么走出低谷找到和自己舒服相处的方式？ 这究竟是一段折磨人的难熬经历，还是一次帮我们找到内心热爱、重新接纳自己的成长契机？ 本期，我邀请到在金融行业深耕13年的茶茶乌龙，跟我们聊聊大家眼里天生快乐的ENFP，是怎么直面自己的脆弱，从习惯给别人输送能量，慢慢学会照顾自己、给自己内心充电，最终走到和自己自洽的状态。 这期我们会聊到： 天生热情的ENFP为什么也会陷入抑郁低谷？ 30岁之前被恐惧驱动的人生，怎么才能转变成靠热爱驱动？ 想要自我探索，该怎么选到适合自己的咨询师？ 为什么说发挥长板比补短板，更能让我们获得成就感？ 爱好一定要变成职业才能实现价值吗？ 【本期大纲】 03:30 平衡事业与家庭的困境：当全力付出却得不到回报 0
VOL49｜当竞聘输给同事：停止向内消耗，你的底气从来不是一个 title｜建立内在力量・职场篇 03 (opens the original)
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添加主播微信：yuanzijie04，领取《个人探索大礼包》&《职场精英进化手册》，还有机会获得免费的一对一咨询福利。 工作11年，从采购专员一路做到国际业务负责人，为什么这样优秀的职场人也会遭遇竞聘升职的滑铁卢？当努力和能力似乎没有换来应有的回报，我们该如何面对职场中的“不公平”，跳出情绪内耗，并重新找回自己的价值感？ 这究竟是一次令人沮丧的职业打击，还是一次倒逼我们完成内在蜕变、建立真正内核力量的绝佳契机？ 本期，优势顾问员子姐，邀请到在职场深耕11年的Jessie（丹姐），跟我们聊聊优秀职场人在竞聘落选之后，如何从情绪的谷底一步步走到内核笃定，把职场的绊脚石，变成看见自己、成就自己的垫脚石。 这期我们会聊到： 明明努力又优秀，为什么竞聘升职还是会落选？ 关系才干突出的人，如何从「讨好型老好人」变成敢于直接表达的笃定职场人？ 面对不公平的职场评价，怎么才能跳出情绪内耗？ 离开平台带不走的是什么？真正的职场安全感到底来自哪里？ 【本期大纲】 02:27 从采购专员到国际业务负责人，她在职场11年经历了什么？ 08:43 竞聘结果出来之前，她是如何预判到自己可能落选的？ 11:02 为
VOL|48 从专业能力到商业价值：AI时代，知识型人才如何打造自己的第二增长曲线 (opens the original)
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AI正在改变这个时代。 很多专业人士开始焦虑： “AI越来越强，我还有竞争力吗？” “别人都在用AI做内容、做业务，我是不是落后了？” “我积累了十几年经验，但为什么还没有转化成更大的价值？” 但我想说： AI真正改变的，不是专业人士的价值，而是专业人士价值被放大的方式。 未来，真正有竞争力的人，不一定是最会使用工具的人，而是最懂自己、最懂用户，并且能够把专业能力转化成商业价值的人。 这一期《你和自己熟嘛》，我邀请了几位长期深耕专业领域的伙伴，一起聊聊： 在AI时代，知识型人才应该如何升级自己的能力结构？ 如何借助AI提高效率，而不是陷入工具焦虑？ 如何把过去积累的经验、方法和认知，沉淀成属于自己的内容资产和商业系统？ 这也是我自己一直在探索的问题。 从职业生涯规划师、优势教练，到如今陪伴专业型人才打造个人IP，我越来越深刻地感受到： 专业能力决定你的起点，而商业能力决定你的天花板。 AI可以帮助我们降低执行成本，但真正决定长期价值的，依然是一个人的经验、洞察和判断力。 本期你会听到： ✨ 为什么AI时代，专业人士最大的竞争力不是工具，而是判断力？ ✨ 为什么很多人学了很多AI工具，却
VOL|47 一年换8份工作拿10个offer 频繁跳槽背后的职场觉醒与自我探索｜建立内在力量·职场篇02 (opens the original)
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一年换8份工作，拿下10个offer，这在很多人看来是“稳定性差”的代名词。但这种高频的变动，究竟是缺乏耐心的逃避，还是一种更积极、更高效的自我探索方式？当一份工作不再适合自己，我们是应该默默忍受，还是果断离开去寻找更优解？ 这期，员子姐邀请了她的私教学员高同学，分享他如何通过一年的高频试错，最终找到薪资上涨、平台更优的理想工作，并在这个过程中，一步步清晰自己真正想要的职场究竟是什么样子。 这期我们会聊到： 为什么天天喊离职的人不走，而真要走的人却默不作声？ 频繁换工作是逃避问题，还是清晰自我后的主动试错？ 那些不对外流通的好工作，到底通过什么渠道才能找到？ 如何判断一份工作是否该离开？频繁试错的底气从何而来？ 怎样区分平台能力和个人能力？哪些能力是离开公司也能带走的？ 到底什么样的工作，才是真正适合你的“好工作”？ 【本期大纲】 02:20 一年换8份工作、拿10个offer，当事人如何看待“不稳定”这个标签？ 05:41 频繁跳槽到底是逃避还是自我探索？他的判断标准是什么？ 08:44 为什么真正想离职的人从不声张，而天天吐槽老板的人反而留得最久？ 12:44 从第一份工作到第八份
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