HeyJared你别这样
你别这样是一档围绕着中国职场人打造的漫谈类的播客，我们没有固定的主题和方向。任何一期的选题都可能来自于主播脑海中的灵光乍现、某位朋友关于一些现象的分享、抑或是被某个观点所击中产生的冲动；这档播客最大的特色就是对于嘉宾的态度缺乏起码的尊重和敬畏，虽说每一期的嘉宾都是来自于各行各业的资深从业者，但他们也不得不接受在录制过程中被挖苦，讽刺和伤害，所以很多来过一次的嘉宾都明确拒绝了我们的第二次录制邀请，这也导致了我们在嘉宾资源方面的无以为继；但同时我们对待每一期的主题都是认真而严肃的，一旦选定了主题我们也会尽其所能的精心准备。我们希望听众们了解到我们是漫谈…
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- Sep 4, 2026
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- Jul 13, 2026
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Vol.41 【我必须是一个医生】 (opens the original)
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【主播】 Billy + 怡静 【本期嘉宾】 殷大夫：中西医结合博士、分子生物学博士后，曾挂职西部、任科研院所处长、央企高管十年，现回归全职临床工作 【本期介绍】 本期嘉宾殷大夫，可能是"你别这样"遇到过的最"不听话"的嘉宾：从医院到科学院，从西部挂职到央企十年高管，他几乎把职业场景换了个遍，却始终死守着一条底线——进企业之前，他只谈了一个条件：不能放弃医生的职业；离开企业时，他没有一丝犹豫，还是为了同一件事。因为在所有的身份里，只有医生这份技能，是他通过硕士、博士、博士后一步一步自己挣来的，长在他自己身上。 我们和他聊了医生和企业高管到底矛不矛盾，聊了医与药的关系——他既是给人开方子的华佗，也是做过十年药物研发的"李时珍"；聊了为什么"大医生都很谦和，小医生才敢打包票"；聊了那些让企业高管身体垮掉、心理出问题的来访者，以及一个"众人皆睡我独醒"的失眠故事。本期还有殷大夫一段宁夏童年的雨天记忆，和所有关于"什么样的工作才养人"的思考。 【时间戳】 00:04 为什么一个人认为他"必须"是个什么？ 01:14 怡静的"救命恩人"，一张方子治好的失眠 04:32 企业高管和医生矛盾吗？ 0
Vol.40 【生活就像织毛衣，织着织着就长出来了】 (opens the original)
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【主播】 • Billy + 怡静 【本期嘉宾】 • 小柯：科幻小说作者（笔名柯遥42），银河奖最佳原创图书奖得主，持证木工安装工，现居法国 【本期介绍】 这个时代好像很擅长把人变成一颗螺丝钉：一份高薪的互联网工作，一个清晰的社会坐标，一份不允许出现空档的履历。我们被教育要跑进人群的前10%，要在时代奖励的方向上狂奔，却很少有人停下来问自己：什么是我不费力、却愿意每天做的事？ 本期嘉宾小柯，可能是我们遇到过的最难被一句话定义的人。用她自己的话说：当她使用真名的时候，她是法国的一名木工安装工；当她叫柯遥42的时候，她是一个科幻小说作者；当她叫小柯的时候，她是一个互联网公司运营。她在起点中文日更4000字，就为了600块一个月的全勤奖，在通勤的公交车上用手机写作，从古代言情一路写到科幻，最终凭《为什么它永无止境》拿下中国科幻最高奖项——银河奖。她还接受了900小时的木工培训，理由只是”用板锯切板材完全就是在开高达”；如今她又回到互联网做运营，为下一个人生目标——读医学院攒学费。 这不是一个爽文故事。小柯的写作没有戏剧性的天命感召，有的只是一个像织毛衣一样的习惯：毛线针就放在桌上，每天坐下来
Vol.39 【凡是过往，皆为序章】 (opens the original)
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【主播】 Billy + 怡静 【本期嘉宾】 Liz：身心健康整合管理中心创始人，疗愈行业推动者 【本期介绍】 人大概有两种活法，一种是竖着活，在一个行业里深耕到底；一种是横着活，你很难定义他的主线。本期嘉宾 Liz，就属于后者。从英国留学归来的传播学硕士，到服务高净值人群的大健康从业者；从14年创办广告公司，到3年撑起一家独角兽公司的整个市场部；从拿几千万投资做新消费品牌，到进入国央企成为体系内最年轻的总监。她一直在"横着活"，且活得风风火火。 但命运在2023年给了她一次集中暴击：公司破产清算，母亲离世，外婆离世，男友背叛。这位从来"不知道累"的牛马，终于迎来了人生的第一个gap year。从发愿陪伴1000个焦虑患者聊天，到学茶、皈依、在茶中找到心流，悟到"无寿者相"与"反者道之动"。36岁的Liz，迎来了脱胎换骨的重生。 本期我们和她一起梳理了这条"横着活"的路径：19岁母亲重病如何重塑自我认知；20-30岁"人上人"的执念如何驱动她疯狂奔跑；23年的谷底如何让她从"活在别人评价体系里"转向内求；以及她为何将推动疗愈行业标准视为终身使命，开启身心健康整合管理的第二曲线。 这不是
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