HeyJared体制内 | 小职员们的聊天局
如果你想劝漂在北上广的孩子回家考公务员，可以给他听听这个播客专辑；如果你想告诉你妈，你打死不想考公务员，也可以给她听听这个播客专辑。这个专辑，有来自“体制内”从事着各行各业的嘉宾，可能是99年出生的选调生，也可能是在办公室跟领导摔过鼠标的退休大姐姐；可能是最真诚的国企员工，可能是三年就辞职出国读书的小公务员；我们专辑的每位嘉宾可能和你邻桌的同事一样，普普通通，但这里会提炼出他们对这份工作最真实的想法和对外行业的人最中肯的建议……<p style="color:333333;font-weight:normal;font-size:16px;l
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- Sep 20, 2026
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- Jul 6, 2026
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Vol.188 满级打工人必备技能：薅全世界的羊毛！ (opens the original)
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小秋，「800个爱好，0个特长」代表人物。 33岁的街道办事业编，最强技能是 薅羊毛 。 跑顺风车，每月稳定赚1200元；免费菜跑几公里也要领；工会、博物馆、文化馆的公益课、欧洲音乐乐团演出……先是什么都去蹭，后来发现门路熟络起来，还开始「挑」起来了， 但小秋薅到的，远远不只是钱。 她把顺风车薅成了车技，发现打开前引擎盖只是一件女生也可以轻易完成的小事； 她把免费课程薅成了用于社交的「可交换资源」； 她说在中国这个沉默的大多数的社会里，只要「主动举手」，收获就在身边； 你怕新的体验？别怕，只不过是那些试都没有试过的人，拥有了评价权，你把那些白眼和害怕都扔掉的时候，拒绝不合理的工作也会得心应手起来…… 小秋，是一个靠光合作用都能散发能量的人。 这期节目，也像是33岁的小秋给自己制作的一份声音纪念品——不是总结，是下一段生活的开场。 小秋，祝你未来，继续把世界“薅”得愉快！ 本期节目，感谢小雨伞保险经纪赞助支持。 小雨伞，全国性保险经纪公司，千万用户选择。经纬、红衫投资，连接平安、国寿、人保等优势产品，帮你横向比较所有保险产品，帮你理赔，快的话2分钟到账。 给大家科普一下储蓄险的小知识：
世界很草台，但你可以不是｜摸鱼书单02:《置身事内》+《掌控习惯》 (opens the original)
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世界确实是个草台班子 —— 机关不是台精密的机器，大家都在边跑边修，每个人都在即兴发挥，包括那些看起来很权威的人。 如果带着如此美好的期待，大概率一接触到现实梦就会破碎。这时候你会愤怒还是失望还是躺平？ 我们没法否认因为一些结构性困境，导致集体的心理普遍超载，所以我们对世界集体祛魅。 可祛魅以后我们该往哪走？ 这期节目我们带着《置身事内》《掌控习惯》两本书来共同尝试探讨这个问题。我们发现看懂大系统是必要的，虽然可能改变不了它，但可以借力边界和机会；搭建内生小系统是有效的，能给自己稳定和生命力。 野火烧不尽，春风吹又生。 愿你在不稳定的命运中，让我们陪你找寻到稳定的自己。 嘉宾：南风，小超市陪练官，《言局言书》主播 （ https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/69738990eb3019ab452849db ） 制作、策划：阿黎 编辑：阿黎 剪辑：涛涛 时刻： 02:35 《置身事内》：看懂政府运行的系统逻辑；土地财政的前世今生；政府和企业的生态平衡 19:48 为什么是置身事内而非置身事外 34:11 《掌控习惯》：从混沌到清晰的底层方法论——身份认同
Vol.187 为人处事宝宝级选手的看剧指南 (opens the original)
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爽剧好看，但对长脑子没啥帮助。今天我们来总结几部看剧的同时能长“为人处世”脑子的好剧。这7部，都是我和 Dora 这些年攒下来的—— 有些帮小伙伴们更了解体制，有些是锻炼“这就是职场”的心态，以及我们怎么在清清浊浊的环境里不被改变。 这7部有个“进化论”的顺序： Step 1：先看懂组织心态：《大明王朝1566》——脑子全程在线的权谋剧。 Step 2：还看不懂组织的时候——先学明兰的「姿态」苟着：《知否知否》。 Step 3：那些弯弯绕绕、清清浊浊的人，也不过如此——《岁月》。 Step 4：2000年的老剧就是敢拍！体制内组织运行入门课——《龙年档案》。 Step 5：《青瓷》——黑话听不懂的时候的职场保命符。 Step 6：《正阳门下》——真实的职场就是“好人总过得不好”，但是走到最后才发现——人生如戏，心正才是角儿。 Step 7：《半泽直树》——“下属的功劳归上司，上司的过错归下属”，但还是不影响我们成为“珍惜人与人之间的交往，不成为机器”的人。 年轻时看这些剧，只会觉得：坏人耶！他是坏人啊！怎么还能一路往上走？ 工作几年后再看，才发现不是老剧突然变好看了，是我们终于有故事了
Vol.186 体制内的好师父，和员工手册一样稀有——繁繁的师父，借你听听 (opens the original)
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罗叔：前处级干部，前纽约时报VP，投资人，播客《头号玩家》主播。他是我做播客的启蒙导师，也是我在“逃跑”四年后，还能回头找回来的师父。 体制内的规则，从来没有《员工手册》。 因为有些东西，只能是遗憾才堆砌得出来， 比如这期节目里，那个想把中国养老事业更推进一步但没成功的那个人的精气神； 比如“败走”以后，还是想做栋梁的那个人说的：“我无比相信，体制内是距离做栋梁最近的地方。” 有趣有趣…… 我知道你在体制内的时候没有一个教你的师父，我有，但没有像罗叔这么教的—— 体制内“上下级”的底层逻辑——怎么跟领导相处、怎么应对站队、怎么识别主要矛盾、怎么用AI做向上穿透的事…… 罗叔说，很多人把职场关系当成“处境”——被逼无奈，不得不去揣摩领导的心思，所以委屈又痛苦。但我们要把它当成“选择”——为了调薪、换岗、拿项目，主动去向上管理，那心态就完全不一样了。 区别在于：你有没有建立自己的“四梁八栋”。什么是“四梁八栋”？——你的核心代码：底线是什么？最想要什么？愿意为哪些事付出？希望自己变成什么样的人？ 以及，别靠端茶倒水，要靠实在的技能。AI也好、Excel也好、写材料也好，把它变成办公室人人都
Vol.185 怎么把上班变快乐？| 体制内的“玩商” (opens the original)
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体制内的“玩商”是什么？ 我个人把它理解为，因为当前体制内“老”和“新”的观念对撞，让很人感觉差异太大，沟通困难，所以干脆放弃努力，每天就死死趴在电脑上干活，放弃晋升，放弃人际关系。 但是，也有一些人发现，越放弃自己就越低沉，越不开心。 虽然上班这件事情，虽然无论如何都不是一个说起来能够让人高兴的事，但是为了自己的意义感和存在价值，还是有人开始把办公室也当成是自己的一个游戏， 用“玩”的心态去参与人情世故 用“玩”的心态去给自己争取长见识的岗位 用“玩”的心态去给自己疏通乳腺 这，就是这期节目我们要聊的“玩商” 芒果（4年工龄，从驻村到一线城市招商） 老王（13年工龄，从中公院长到区级部门小公务员，轮过7个岗位） 阿黎，淡人代表，有自己的“精神关机”状态下的一些对线同事的好办法 我们四个，玩法底层逻辑有点不同 但有一个共同点：我们都在用“玩商”调动体制内这个平台给我们的资源 你会听到： · 老王怎么“拐个弯”让领导主动同意他做非遗活动策划 · 芒果怎么把高难度“招商”副本，玩成大型RPG游戏 · 阿黎怎么用“淡人哲学”在枯燥的环境里活出自己 · 我怎么“死皮赖脸”借调到国际赛事，体验支
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