HeyJared人生沒有白走的路
我們走過的每一條路，在人生的旅途中都算數！在這裡，我們一起分享那些令人難忘卻又充滿啟發的生命故事，一起探討人生的挑戰與創傷。透過真實故事，學習自我覺察及溝通表達，幫助你改善人際關係，啟動內在無限動力引擎，活出理想版本的幸福人生！誰說只有成功的故事才是好故事？沒有經歷過失敗，就不算成功的人生！💁♀️我是聊癒關主Kiki，在這裡你會聽到各種人生故事，不僅得到撫慰和共鳴，也會得到啟發！Ready?
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- Sep 8, 2026
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- Jul 3, 2026
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【EP79】成年人最容易忽略的聊天分寸：對方沒有請教你，就閉嘴 (opens the original)
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【高雄出發 日本滑雪團限時優惠】 9/30前報名付訂，每人折$5,000 11/30前報名付訂，每人折$3,000 凡參加過滑雪團系列商品，老朋友獨享優惠每人再折$1,000 自備雪具者另享減價優惠 https://sofm.pse.is/9l4hqy －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 別人跟你分享一件事，沒有問你該怎麼辦，你卻已經開始教他怎麼做。 你以為自己在幫忙，對方感受到的可能是：「你覺得自己比我更懂我的人生。」 這集從一次社群裡的公開指教出發，結合心理學研究與阿德勒心理學， 拆解愛給建議的人，如何透過指導別人獲得權力感、證明自己的能力， 甚至用「我比你懂」補償內在的自卑感。 也會分享如何拒絕不請自來的建議，以及給建議之前， 怎麼確認對方現在真正需要的是方法，還是有人願意好好聽他說話。 ✨ 這集你會聽到： 為什麼「好心建議」會讓人不舒服？ 愛指導別人的人，心裡在滿足什麼？ 「我比你懂」和自卑感有什麼關係？ 收到不想聽的建議，可以怎麼拒絕？ 別人找你說話時，他真的需要建議嗎？ 相關文章： https://www.threads.com/share/D9RBZwiVC
【EP78】有些人生答案，是在你決定「我不要了」之後才看得見 (opens the original)
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我們常被問：「你想要什麼？」卻很少被問：「你不要什麼？」 但人生的選擇，不只是找到方向，也是在建立邊界。 你想要什麼，決定你往哪裡走；你不要什麼，決定哪些路不再走。 這一集，我會從工作與人生選擇談起，聊到機會成本、損失厭惡、沉沒成本，以及佛經裡的「木筏譬喻」。 有些東西曾經幫助過你，不代表你需要背著它走一輩子。 真正重要的，也許是重新問自己：以現在的我來說，什麼還適合我？什麼已經可以放下？ ✨ 這集你會聽到： 為什麼知道「不要什麼」，和知道「想要什麼」同等重要 「我要」決定方向，「我不要」決定邊界 我們可以既要又要嗎？選擇背後其實都有優先順序與代價 損失厭惡與沉沒成本：為什麼明知不適合，我們還是捨不得放下 佛經的木筏譬喻：曾經幫助你的東西，可能有一天也需要放下 用三個問題幫助你做出選擇 【請 Kiki 喝杯咖啡，支持我持續創作】 如果你喜歡這集內容，歡迎透過小額贊助給予節目實質支持，陪伴我們一起走得更遠！ https://pay.soundon.fm/podcasts/03bfb9bd-ed38-4aed-b50a-ba563f9c7418 👏【追蹤聊癒關主Kiki ｜一起共學】 領取
【EP77】那些看不見的累積，終會成為生命的奇蹟 (opens the original)
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你是否也曾陷入「付出了好多，卻看不到回報」的焦慮？ 無論是在內容創作、投入職場，還是在關係中試圖修復對方的冷漠，我們太容易陷入「期待即時回饋」的陷阱。 前陣子，Kiki 打開 Podcast 後台，驚喜發現收到了做節目以來的第一筆 50 元抖內，以及自動系統媒合的廣告置入！ 這份微小卻深刻的喜悅，啟發了這一集的核心探討—「不急於求成的真誠複利」。 本集將帶你走進台南「深度聊天室」三個真實動人的生命故事， 並首次公開 Kiki 過去一年「沉潛對齊內心」的心路歷程， 告訴你為什麼「真誠從不是即時交換的商品」， 以及如何透過利他與延遲滿足，在創作、關係與事業中累積出專屬於你的豐盛與奇蹟！ ✨ 這集你會聽到： 意外的驚喜：後臺的第一筆 50 元抖內與廣告配對！微小數字背後的震撼與感謝 創作的複利：別在種子剛種下時天天把它挖出來！個人品牌與內容創作的「延遲滿足」 關係的複利：情感水庫的爆發、生命經歷的儲蓄、微小行動的利息 信任的複利：沉潛一年的心路歷程，告別金錢焦慮，從不急著賣課到私訊爆滿的「不銷而銷」 2個小練習：6 秒擁抱＋擁抱延遲滿足 「真誠從不需要急著索取回饋。當你專注於讓人感受到被在乎
【EP76】提升自信的另一條路：啟動潛意識的內在資源 (opens the original)
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上一集我們談到，自信是透過「硬著頭皮去行動」慢慢長出來的。 但你是否也常遇到這種時候：明明道理都懂、方法都有， 偏偏大腦卡在完美主義與冒牌者症候群裡，怎麼也動不起來？ 這集 Kiki 想跟你聊聊一場帶給我極大震撼的「催眠引導」體驗。 原來，我們的大腦習慣用外在成就來衡量自己， 但潛意識早就默默幫我們存好了無數個「自信時刻」。 提升自信不只有向外拼搏這一條路，轉向內心， 你會發現你本來就擁有閃閃發光的內在資源。 ✨ 這集你會聽到： 自信是找回不是創造： 大腦記憶與潛意識內在資源的差別 啟發一：放手大腦的邏輯篩選，潛意識早就幫你存好自信時刻 啟發二：自信雙迴路，行動是解藥、潛意識是燃料 內耗的終極覺醒：結合微行動與內在覆盤 八月陪跑營與深度聊天室台北場 Alvin催眠預約（寫Kiki推薦折300元） https://reurl.cc/8eWa6b ** 免費資源專區** 《自 信提升指南 》 《 價值人生週報 》 《 聊天大禮包 》：加好友傳「77」領取聊天大禮包 《聊天能力診斷測驗》： https://kikichatquiz.netlify.app/ 👏《追蹤聊癒關主Kiki ｜一起共
【EP75】3 個方法讓你擺脫內耗、長出自信 (opens the original)
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自信不是「先有才敢做」，而是「先做才長出來」。 這集 Kiki 用日更破百天、Podcast 錄到七十幾集的親身經歷，加上五個心理學研究， 先給你三個擺脫內耗、建立自信的方法，再揪出兩個正在偷走你自信的隱形殺手。 我也會第一次公開，我從最心虛、最沒自信的那段日子，一路破關過來的故事。 ✨ 這集你會聽到： 自信是果不是因：自我效能與自尊的差別 方法一：用行動累積「掌握經驗」，越做越有底氣 方法二：認出聚光燈效應，別人沒你想的那麼在意你 方法三：用自我疼惜取代自我批判 隱形殺手一：為什麼越有能力的人越覺得自己是冒牌貨 隱形殺手二：社群媒體上的比較，正在系統性掏空你 ** 免費資源專區** 《自 信提升指南 》 《 價值人生週報 》 《 聊天大禮包 》：加好友傳「77」領取聊天大禮包 《聊天能力診斷測驗》： https://kikichatquiz.netlify.app/ 👏《追蹤聊癒關主Kiki ｜一起共學》 💟 IG：聊癒關主Kiki https://www.instagram.com/kiki.lifepilot/ 💟Threads : （每天日更聊天技巧） https://www.
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