HeyJared人生三四十
同龄人正经历的，过来人翻了篇的，三四十岁人生的真心夜话。🟫️ 关于主播🔸夏天Rhychel39岁INFP，一个“只赚钱，不上班”的17年连续创业者，创业者/管理者教练，家有一枚5岁小姑娘。🔹离奇宝贝（纾含）84年双鱼座🐭，18年体制内打工人，2个男孩的妈妈，享受着家庭，享受着事业的中年少女。🔸孙夕涵38岁INTJ，体制内听话🐶，人生探索家。🟥️…
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- Sep 14, 2026
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Vol.33 真正难养的不是孩子，是自己 (opens the original)
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明明告诉自己要对孩子温柔，可话一出口还是变成了指责；明明发誓绝不复制父母的模式，却在某个瞬间发现自己说的话、做的事，和当年那个让你受伤的人一模一样；明明看了那么多育儿书、学了那么多方法，可一到真实的生活里，还是忍不住焦虑、失控、愧疚……我们总以为养育是“如何教好一个孩子”，可真正走进去才发现，这场旅程从一开始，就指向了我们自己。 本期节目，我们围绕《家庭的觉醒》与《人生总会有答案》两本书，展开了一场关于“从被养育到去养育”的深度对谈。三位书友与两位主播一起，坦诚分享了各自在原生家庭中的印记、成为父母后的幻灭与觉醒，以及在日常琐碎中那些“看见孩子也看见自己”的珍贵瞬间。我们聊到了： 为什么我们会在不知不觉中，复刻上一代的养育模式？ 从“照书养”到“散养”，同一个妈妈的两个孩子为何活出截然不同的生命状态？ 那些被任务清单填满的日子里，真正的陪伴到底长什么样？ 为什么说“孩子就像一面镜子，照见的是成年人未被解决的问题”？ 从“以孩子为中心”到“以自己为中心”，一位妈妈是如何从焦虑走向松弛的？ 这不是一堂育儿技巧课，而是一场 关于“看见自己、接纳自己、重新养育自己”的温暖对话 。如果你也曾在一
Vol.32 沟通翻车现场：好好说话，靠的根本不是话术 (opens the original)
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明明只是想好好沟通，结果话一出口，气氛就变了。你跟领导汇报工作，对方打断了你；你跟伴侣倾诉烦恼，对方开始给你列解决方案；你跟孩子讲道理，孩子捂住耳朵跑开了。你觉得自己已经说得很清楚了，但对方就是听不懂，甚至还反过来怪你态度不好。 本期节目，我们展开了一场关于“沟通到底卡在哪里”的深度对谈。主播们从五个真实的生活角度切入，坦诚分享了各自在职场、家庭、朋友关系中的沟通翻车与觉醒时刻。我们聊到了： 为什么“听”不只是耳朵的事？繁体字“聽”里藏着什么秘密？ 情绪还在的时候，道理为什么永远进不去？ 沟通的底层不是技巧，而是安全感——为什么你不敢说出真实的想法？ 同一句话，为什么在职场说和在家里说效果完全不同？ 最好的回应不是开导，而是“接住”——那个什么都不用做、就能让你觉得被理解的人，长什么样？ 这是一场关于“看见情绪、稳住自己、听懂对方”的真实对话。如果你也正烦恼于一场不畅的沟通，这期播客或许能陪你找到那个卡住的结。 🎧 本期关键节点 00:00 开场：你最近一次觉得“这人根本没在听我说话”是什么时候？ 06:32 观点一：听不只是耳朵的事——繁体字“聽”的拆解：十目一心 08:57 悬梓的
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