HeyJared乌米粢饭
乌米粢饭是一档由两个金融大厂人下班后的聊天节目，金融牛马沉浮十年，对行业、投资、职场、搞钱、个人成长，充满探索欲。每周三稳定输出，话痨附体不定期更新我们想输出些什么呢？✨那些跟我们的财富息息相关的话题✨职业与经济收入的第二增长曲线✨几近中年，我们的焦虑与思考......我们是谁？淼淼学姐：十多年金融人了，想看看新的世界。回炉重造中，读读书、交交友，赚赚钱，探索现阶段的人生命题ing。小蜜蜂：情绪稳定的ENFJ金牛座，金融行业老兵，满脑子搞钱思维，谐音梗霸体，既闷且骚。如果你对节目有任何的建议，或者有推荐的嘉宾，欢迎添加淼淼学姐微信：Miaomiao…
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- Sep 28, 2026
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从《格林斯潘传》看美联储的崛起： 金本位的瓦解、薛定谔的加息，与金融泡沫的温床...... (opens the original)
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当加息重启，全球央行面对的其实还是格林斯潘30年前的那道题——怎么让市场相信你是认真的，同时又不把市场吓崩？ 宏达叙事对我们个体来说，到底有没有用？ 这些年关于宏大叙事的抨击有很多，不那么令人满意的工作、不那么令人满意的报酬、不那么令人满意的人生状态，使得大家把注意力更多的放在自己身上，回归自己，确实是一种不错的状态。 但我却有点迷上了宏观，尤其是经济周期，那些藏在供给与需求变化中的经济波动，有一种“宿命感”的周而复始，以及“历史惊人的相似”的那种惊喜。所以在6月22日艾伦·格林斯潘这位百岁老人去世的时候，忍不住翻开《格林斯潘传》，看看他的故事。不仅仅是因为，他是历史上执掌美联储时间第二长的主席，18年的时间里历经里根、老布什、克林顿、小布什四任不同党派和立场的总统，也不仅仅是因为被称为“经济沙皇”“美元总统”“大师（Maestro）”的他，主导了美国历史上最长的和平时期经济扩张，创造了1990年代"高增长、低通胀、低失业"的"大稳健"时代；更重要的是，他创造了一个时代，一个全球央行模仿的范本，影响全球流动性的美联储从此拉开了序幕。 当然，每一位名人身上都充满了张力，功过成败取决于时下
被利率硬控的人生：一代人有一代人的财富命运 (opens the original)
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【本期重点话题】 开场：一个 10 年 20 倍的故事 00:03 一位持有人 10 年 20 倍、赚到一个"小目标"的故事，引出灵魂三问：他怎么找到对的人？怎么扛住波动？怎么忍住不落袋为安？ 01:46 本期主题：人生第三件可以完全由自己掌控的事——投资。长期投资的三个前提：想清楚、选对、低频跟踪、然后忘记它。 第一部分：想清楚——我们处在什么样的利率环境 02:32 从美联储议息会议聊起：利率牵动全球资产定价。 04:07 国内"资产荒"：债券收益率一路下行，手头有钱却不知道投哪去；翻抽屉翻出九十年代利率 14% 的少儿储蓄存单——那时闭着眼睛投资，哪有什么资产荒。 06:04 当下对照：一款业绩计提基准仅 2.6%~2.9% 的银行理财，一个月卖爆 44 个亿，稳健类资产"慌得不能再慌"。 08:47 利率到底是什么：利率是钱的价格。无风险利率（10 年期国债收益率已不到 1.7%）短期由央行引导，长期由市场与经济基本面决定；其他利率都是在无风险利率之上叠加。 12:30 用供需框架看利率：20 年地产周期里，贷款驱动投资狂热，钱的价格走高；信托 12%~15% 的年代，意味着实
A股的内生力，那些漂洋过海的增长曲线 (opens the original)
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本期谈到的个股仅为节目案例，不作为投资建议，仅供参考 7 月节目短暂空窗，缘起重读《格林斯潘传》的思考：一轮牛市落幕之后，到底哪些企业能够穿越周期活下来？当市场目光高度聚焦 AI 赛道，我们把视角转向被资金阶段性忽略的中国出海制造龙头。 本期拆解美的、三一重工、阳光电源三家民营企业截然不同的出海路径，探讨中国制造业出海遇到的文化、法律、政策难题；同时聊到周期股、消费高低切换、AI 板块拥挤度，最后加餐分享技术分析实操心得。我们相信基本面与企业家精神的力量，企业可以通过迭代重生穿越经济周期，个人亦是如此。 【本期重点话题】 读《格林斯潘传》带来的启发：企业家英雄主义与企业基业长青的命题 美的集团：从产品出海走向品牌 + 科技转型，欧洲爆款便携式空调背后的本土化痛点解决；收购东芝、库卡的得失；ToB、机器人、楼宇科技打造第二增长曲线 三一重工：周期股靠出海完成自救；国内地产下行，海外营收占比突破 60%；海外维权起诉美国政府案例、跨国经营的文化冲突 阳光电源：天生出海的光储企业；海外政策制裁风险；行业内卷下，如何区分周期、成长标签 市场观察：7 月消费行情的高低切逻辑；科技板块筹码拥挤度思
电力革命：站在“电”里谈红利股的叙事变迁 (opens the original)
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本期潮前指北请到了一位在外企做新能源产业投资的嘉宾子棱，聊了一个"像空气和水一样无声无息但又没法离开"的东西——电力。说实话，录这期的时候（7月初）市场还在狂欢，我们一度觉得这期太左侧了，电力这种红利老登谁会感兴趣？结果搁到今天回看，7月高低切换之后，电力反而成了市场门面。 子棱把电力行业分成了两条产业链：上游是制造业，光伏板、风机、逆变器这些东西，中国已经卷到全球七八十%的份额都在中资手里；下游是发电侧，本质上是重资产基础设施，投进去几百亿，靠20-30年稳定现金流回本。中间夹着一个完全垄断的电网——国网和南网，"中间管制、两头放开"是过去20年市场化改革的大框架。外资为什么要来中国投电力？因为中国一年的风光新增装机接近400GW，占全球一半以上，其他国家一年的上限也就5到10GW，不来中国等于放弃了半个地球的市场。聊到电力市场化改革，这是整期最核心的变量。以前新能源有补贴，一度电国家给你多少钱写得明明白白；后来进入平价时代，发改委定一个标杆电价，比如广东4毛5一度，不管什么时候发的电都按这个价收，收入稳定但太死板。现在136号文出来了，未来所有电量都要入市交易，电价不再由政府定，而
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