HeyJared不靠脸吃饭
《不靠脸吃饭》寻找1000个普通人可参考的人生案例。我们并不是一档简单的成功学节目，我们想告诉大家人是可以改造自己环境的，是可以改变自己的，我们想多播种一些改变的种子，毕竟平行世界，多元生活，人生在世有很多活法，无高低之分，自洽就好。主播：大拖拉 & 金坐大拖拉：一个不会画画，不会带孩子，却孕育出百万粉丝的90后漫画母婴博主，就是不靠脸吃饭的本人，因为靠脸应该吃不上饭。金坐：一个一年做3亿投放但懒得给自己买流量的广告服务商，公众号99%都是男粉丝才恍然大悟自己不是靠脸吃饭的男人。
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- Sep 15, 2026
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- Jul 13, 2026
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引流的核心能力是“叙事能力”，流量对普通人来说就是灾难。 (opens the original)
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本期嘉宾：金坐 这期也算是特别刊，是金坐在大拖拉和慢慢的另一档节目上的采访，主要内容是，现在是AI早期时代，我们应该如何抓住机会去搞流量 如果现在还有一波流量红利，那就是AI红利！ 以前一个人只能做 3 个账号，现在借助 AI，可以做 9 个、12 个；以前需要设计、摄影、运营一起完成的工作，现在一个人加几个 Agent 就能干，真正的窗口也正在这里： 95% 的人还停留在“AI 好厉害”，但真正把它用进生意和内容里的人还很少 所以这一期，我们找来了好朋友、流量操盘手金坐，聊聊 2026 年普通人到底怎么抓住 AI 搞流量的窗口期， 不管你现在有没有在做自媒体、做生意、搞流量，只要你不想眼睁睁看着这一波窗口从自己面前过去——都很适合来听这一期～ 👇🏻收听指南 1️⃣ 95% 的人还没真正用上 AI，这就是流量窗口 02:21 AI 图片已经难辨真假，一些团队开始砍掉摄影和设计岗位 04:18 每月花 2000 元，让 AI 替代月薪 15000 元的夜班运营？ 07:10 这轮 AI 流量窗口，为什么至少还有 1～2 年？ 11:20 一个人如何借助 AI，把 3 个账号扩成 9 个甚
怎么找到自己擅长且有人愿意付费的事情？（听完没用来骂我） (opens the original)
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特别刊，双人对谈 · 5 这期聊一个私信被问过很多次的问题：如何在寻找自己的天赋，以及这件事情是否真的能赚钱 市面上关于寻找天赋的内容很多。 有人让你追随热爱，倾听内心的声音。也有人直接告诉你，现在有哪些不错的副业 听完好像有收获，但是一琢磨又好像更迷茫更焦虑了 所以这一期，我们想讨论一下这个现实的问题 普通人，如果没有天赋异禀，也没有踩中风口，能不能一步步找到一件自己做得不错，同时市场上又有人愿意付费的事情 首先要说明一件事情，天赋其实没有那么玄 很多时候，它只是一些你觉得这有什么难的，但别人偏偏做不好的事情 比如你特别会安慰人 比如你很擅长把复杂的信息整理清楚 比如你很会聊天，这点其实很牛逼，销冠基础技能 比如你总能快速学会一个新工具 甚至你特别受不了别人做某件事太慢，这种不耐烦，背后都可能藏着你的优势 这里有5个问题，可以帮你快速的把自己的能力找出来： 1. 你人生中最充实的一段经历是什么，当时你在做什么 2. 最近一次让你觉得特别不耐烦的事情是什么 3. 问身边的人，他们觉得你最擅长什么 4. 如果不做现在的工作，你最想做什么 5. 到目前为止，你真正做成过哪些事情，哪怕很小
隐隐感觉人生中的下午，越来越少了：我就是要浪费点时间。 (opens the original)
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特别刊，双人对谈·4 这一期聊了一个我们自己正在经历，也可能是很多人这几年共同面对的问题 为什么我们做事情的能力越来越强，工具越来越先进，AI越来越好用，效率越来越高，但时间反而越来越不够用了 每天睁开眼睛就是消息，工作，群聊，短视频，新技术，客户，员工，家庭和各种琐事 一天忙忙碌碌地过去，晚上躺下来，却想不起来今天到底完成了什么真正重要的事情 我们好像一直在游泳，却不知道自己到底是在往水面游，还是在往更深的地方沉 我们从自己的生活状态出发，聊了聊碎片化信息为什么会一点点吃掉人的注意力，为什么生活中的重复和琐事会占满大脑的底层内存，以及为什么一个人越焦虑，越应该想办法让自己停下来 我们也聊到了一个有点反常识的话题 空闲并不是浪费 一个人的时间如果被排得太满，生活其实会变得非常脆弱 没有时间冗余，没有精力冗余，也没有大脑空间去面对突发情况，进行创造，或者做真正重要的决策 就像资金链绷得太紧的公司，看起来规模很大，一旦其中一个环节出现问题，整个系统都有可能瞬间崩掉 时间也是一样 所以，人需要给自己的生活留出空白 不是为了在空出来的两个小时里健身，看书，学英语，发展副业，继续完成另一个人生K
不露脸不直播｜00后女生靠码字赚50万的爆款方法论全公开！ (opens the original)
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本期嘉宾：贝拉 她是一位零零后内容创业者，14岁开始做自媒体，曾经靠一封邮件约到腾讯高管采访，大二靠写作赚到人生第一个50万。现在，她经营着一家AI应用型内容公司，帮助高客单价行业的老板做内容获客和账号代运营。团队目前有6个核心成员，10多个兼职，两年做到百万营收。 这期节目里，我们没有聊那种很虚的“个人IP成功学”，而是把问题拆得很细。 为什么她不选择短视频和直播，而是继续深耕文字内容。 为什么她认为公众号或者微信内容生态，依然适合高客单价，高信任，高壁垒的行业。 为什么很多人觉得文字没机会了，其实是因为他们没有高利润后端，没有资源承接，也没有能力熬慢流量。 贝拉还分享了她对爆款内容的理解。 以前的互联网，法拉利，年入几百万，名校，高管经历，可能很容易制造点击。现在用户已经不吃这一套了。真正能打动人的，往往不是一个人有多成功，而是他身上有没有一个普通人也能感受到的特质。 她讲到一个很有意思的判断，爆款和稳定不是二选一。没有爆款，就没有稳定。没有稳定的变现，也就没有资源继续养团队和生产爆款。 我们也聊到了AI。 贝拉的观点很直接，AI一定要用，而且每个环节都可以用。但AI不是让内容公司
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