HeyJared三妍良語聊不完
三妍良語聊不完，三妍良語是高敏內向者、愛好閱讀。分享自我探索之路上 各種崩潰吶喊的內心小劇場。但又在反覆的自我懷疑和否定中，更加接納自我，一步一步變得更自在幸福的過程。--Hosting provided by SoundOn
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- Sep 21, 2026
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EP57｜《有錢人窮的時候在做什麼》上帝給窮人與富人同一座煤礦，為什麼結局大不同？我的投資腦短影音實踐 (opens the original)
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延續上一集的讀書心得，這集我們繼續拆解《有錢人窮的時候都在做什麼》這本書。 除了探討「工作腦 vs 投資腦」的本質差異外，我也會跟大家分享 我前陣子為了實踐「投資腦與槓桿思維」，和妹妹一起合作挑戰 15 套穿搭短影音的小實驗！ 雖然這本書有些舊時代的偏執觀念（例如定義何謂紳士名媛的奇葩條件），但它對槓桿合作、正負能量圈子， 以及勞動思維的切入點依然非常值得反思 我們會聊到： 🔹 上帝與煤礦故事： 為什麼起跑點完全公平，結局卻是大富與大窮的差異？ 🔹 工作腦 vs 投資腦： 你是在賣自己的時間體力，還是在打造睡覺也能進帳的系統？ 🔹 掌握趨勢勝過訊息差： 為什麼真正的富豪都在找全世界最大的趨勢？ 🔹 看起來像有錢人才能成為有錢人？ 揭密外國老錢家族「低調又奢華」的收斂藝術 🔹 能量場與圈子清理： 為什麼即使對方再有錢，只要散發負能量就必須遠離？ 🔹 我的投資腦小實驗： 和妹妹擠在試衣間換 15 套衣服拍短影音！夢想豐滿、落地骨感後的真實體悟 📢相關書籍 🔹我訂書的蝦皮商家 《有錢人窮的時候在做什麼》 📢相關連結: 🔹 我和妹妹換了 15 套衣服的短影音小實驗 追蹤訂閱粉專: 三妍良語的勵
EP56｜《有錢人窮的時候在做什麼》為什麼越節儉反而越來越窮？ 有錢人到底怎麼思考問題？ (opens the original)
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銀行就是一個，把不喜歡花錢的人的錢，聚集起來給那些喜歡花錢的人花的地方? 這集要來跟大家聊聊我最近讀的一本書——《有錢人窮的時候都在做什麼》 雖然這是一部有些年代感、甚至帶點舊時代理財觀的書籍，但裡面有幾個核心觀念， 很值得令人思考 我們會聊到： 🔹 一般人追求「無憂無慮」、希望問題別來找；但有錢人卻認為「生活本來就是解決問題的過程」 🔹 選擇一種消費方式，就選擇了一個社會階層 🔹 為什麼有錢人會越花越有錢?越不喜歡花錢的人越貧窮呢？ 🔹 有錢人的價值觀-利潤是風險的定價 📢相關書籍 🔹我訂書的蝦皮商家 《有錢人窮的時候在做什麼》 追蹤訂閱粉專: 三妍良語的勵志實驗室 三妍良語聊不完YouTube頻道 我的電子報: 三妍良語的勵志實驗室通信 請我喝杯珍奶: 小額贊助 Powered by Firstory Hosting
EP55｜12週計劃第三輪覆盤，從4月到7月我的podcast開掛惹!? 開始有週更的能力 (opens the original)
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時間過得好快，我的「12週計劃」不知不覺已經完成第三輪、邁入第 9 個月了！ 作為一個喜好眾多、容易注意力分散、而且「懶又不服自己管」的典型 P 人， 12 週計劃（將一年的目標壓縮在 3 個月內執行與覆盤）給了我足夠的靈活性與適度邊界， 幫我把發散的精力收束起來，踏實建立自己的能力。 這集將毫無保留地跟大家分享我這 12 週（4/13-7/12，含第 13 週休息與覆盤）的真實數據與心得反思： 健康與運動： 靠著「看門檻、極低起手式」，每週運動 3 天的習慣已持續了 9 個月！ 夏天在高雄吹冷氣打 Switch 拳擊（初音未來合作版！）， 體重順利下降 4.6 公斤，醣化血色素（HbA1c）從 7.4 降到 6.6！ 文字與書籍創作： 出版清潔書籍的草稿已累積 13,252 字，電子報產出 11 篇（近 2 萬字）。 自媒體與變現： 達成 Podcast 連續週更 3 個月的成就！並在活動通成功舉辦了第一場付費讀書會和線上清潔課，持續進行知識變現的練習。 能量場與圈子： 遠離獨自摸索的孤獨感，透過每週與夥伴覆盤、互相感染高能量，讓自己擺脫內耗，不再把心力拿來自我攻擊。 我們不是動漫主
EP54｜人生應該睡一個好床墊 (opens the original)
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在認真聊了十幾集的閱讀心得後，今天這集來點輕鬆的日常閒聊！ 身為創作者，偶爾也需要平衡一下，聊聊日常生活與生活品質的提升。 本集將帶大家一起回顧我的「睡眠床墊演進史」—— 從小時候那張紮實耐用的老式紅木上下舖、長大後的平價折疊海綿墊， 一路聊到最近狠下心「破財」換好床墊的真實體悟。 你也是睡不好、容易痠痛發麻的「硬床派」嗎？ 為什麼一張好床墊能讓手錶測出的「身體能量指數」直接從 42 飆升到 70 幾？ 在挑選床墊的過程中，身為極度社恐與 I 人的我，經歷了哪些門市試躺的心理戰？ 還有聽門市人員爆料家族分家的趣聞秘辛！ 人生有將近三分之一的時間都在床上度過， 花錢投資一張能讓你全身放鬆的好床，真的太值得了！ 我們會聊到： 🔹 我的床墊演進史： 從古早紅木上下舖到平價懶人床 🔹 I人與社恐的試躺心理戰： 去門市試躺床墊的緊張與尷尬 🔹 床墊支撐力怎麼測？ 門市小姐教我用「一隻手」測試床墊合不合身 🔹 數據會說話： 換床後手錶「睡眠指數/身體能量」從 42 飆到 70+ 的神奇變化 🔹 床墊業界趣聞： 飯店舊床去哪了？還有床墊家族分家的小秘辛 📢三妍良語的浴室清潔課 🔹活動通連結: htt
EP53｜有錢人窮的時候都在做什麼？分享我最近突破「金錢卡點」的破關體悟！ (opens the original)
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這集我們不聊書，想跟各位聊點輕鬆的——關於「金錢」這件事， 最近看到2個影片，一個是說書影片:有錢人窮的時候都在做什麼 一個是講經驗分享的影片-根本沒有那麼多人，靠一技之長賺錢 經營這個頻道近九年，雖然看了許多商業與心理學書籍，但在面對「賺錢、金錢課題」時， 我發現自己一直以來都有著強烈的卡點，看完我覺得卡了很久的賺錢心魔，有點開竅了， 想跟大家分享我的體悟，也許對你也會有幫助 在這集隨性聊聊的內容中，我們會聊到： 🔹 有錢人窮的時候在做什麼？：有錢人與窮人的關鍵思維差異 🔹 窮的時候，身邊都是機會，你要把那些覺得跟自己沒關係的事，當成跟我有關係 🔹 靠一技之長賺錢的迷思：從發現問題到邊做邊改的行動力 🔹 將自我從賺錢的主體中抽離：如何站在市場與受眾需求的角度思考？ 🔹 重新出發：我決定重新在活動通上架「浴室清潔課程」 📢相關書籍與影片 🔹 小紅書說書影片 《 有錢人窮的時候都在做什麼 》 🔹 小紅書影片-根本沒那麼多人靠一技之長賺錢 🔹 三妍良語的浴室清潔課-活動通連結 追蹤訂閱粉專: 三妍良語的勵志實驗室 三妍良語聊不完YouTube頻道 我的電子報: 三妍良語的勵志實驗室通信 請
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