ゆうトーーーク
がんばりすぎてない?疲れちゃってない?健康で楽しいトレイルランしましょう「明日どこ走ろ」って前向きな気持ちになれるような番組ですトレーニング。レース。ゲストランナー。日常ネタ。
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- Sep 23, 2026
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- Jul 8, 2026
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#178 信越五岳100マイルのスタート直前 (opens the original)
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スタートへ向かう車の中で録りました。 少し聞きづらいですが、リアルな部分をお届けします ▶︎がんばらないトレラン 「健康で楽しく。だけど本気」 オンラインチームのメンバーを募集中です レベルを問わず、目標のある方を応援しています! 詳細はこちら、白川ゆうと公式LINE🍙 https://lin.ee/g3d1KCK ▶︎質問箱 どんな事でも、いただけたらありがたいです https://forms.gle/LdPrU3iXeXy2hS4e6 ▶︎オンラインカウンセリング https://rungry.base.shop/items/58454798
#177 いよいよ信越五岳100マイル (opens the original)
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3年連続3度目の100マイルです ちょっとイマイチな状態ですが、今できることをやり尽くしてゴールを目指します 走られる皆さんも諦めずに進みましょう! 応援お願いします ▶︎がんばらないトレラン 「健康で楽しく。だけど本気」 オンラインチームのメンバーを募集中です レベルを問わず、目標のある方を応援しています! 詳細はこちら、白川ゆうと公式LINE🍙 https://lin.ee/g3d1KCK ▶︎質問箱 どんな事でも、いただけたらありがたいです https://forms.gle/LdPrU3iXeXy2hS4e6 ▶︎オンラインカウンセリング https://rungry.base.shop/items/58454798
#176 上州武尊山スカイビュートレイル (opens the original)
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初めて100kmを超えるレースに出た時の話 ▶︎がんばらないトレラン 「健康で楽しく。だけど本気」 オンラインチームのメンバーを募集中です レベルを問わず、目標のある方を応援しています! 詳細はこちら、白川ゆうと公式LINE🍙 https://lin.ee/g3d1KCK ▶︎質問箱 どんな事でも、いただけたらありがたいです https://forms.gle/LdPrU3iXeXy2hS4e6 ▶︎オンラインカウンセリング https://rungry.base.shop/items/58454798
#175 改めて自己紹介?? (opens the original)
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お話に漏れた共通点があと1個ありました。シンガポールに行ったことがある 「だからなに」って言わないでくださいね! ※音声が1.2倍になってます ▶︎IBUKI STATION https://youtu.be/tVvasi076bk?si=95__31ql-7C21cJ9 ▶︎がんばらないトレラン 「健康で楽しく。だけど本気」 オンラインチームのメンバーを募集中です レベルを問わず、目標のある方を応援しています! 詳細はこちら、白川ゆうと公式LINE🍙 https://lin.ee/g3d1KCK ▶︎質問箱 どんな事でも、いただけたらありがたいです https://forms.gle/LdPrU3iXeXy2hS4e6 ▶︎オンラインカウンセリング https://rungry.base.shop/items/58454798
#174 お気に入りポッドキャスト紹介 (opens the original)
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ランナーにもオススメ!よく聞くポッドキャスト紹介します ① ロングジョッグRADIO https://open.spotify.com/show/033nP2LVF1M8QX1kzbcwiD?si=w3HBEiazQLCiuryyom6AcQ&utm_source=copy-link ② 藤原新マラソン研究室 https://open.spotify.com/show/033UioLf5QRFgonFZ8kz5q?si=OM7v15-OQTujhiJNlKe3oQ&utm_source=copy-link ③ザダイアログ https://open.spotify.com/show/6P8br1eKcIyJVQzZoamTVE?si=7-A40fcBT06qKMiZH1Wj7w&utm_source=copy-link ④チョコプラのP https://open.spotify.com/show/033CJVj9oGTXg86hzZwLaQ?si=g_wZmrlzRSGWDQsE081Hog&utm_source=copy-link ▶︎質問箱 どんな事でも、いただけたらありがたいです
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