HeyJaredべっつぃーとPillowTalk
『べっつぃーとPillowTalk』は、セックスコラムニストのBETSY（べっつぃー）がベッドで役立つ情報や性の豆知識を語る番組です。お悩み相談やご意見はこちらへ→https://forms.gle/2rJac2XefZudSqE17▼著書▼『新しいセックス（扶桑社新書）』Amazon→ https://amzn.asia/d/hgFWQrf▼連載中のコラム▼AM“素敵ビッチのたのしい性活”ar-web“オンナの性活”▼SNS▼X: BitchyBetsy(
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- Sep 18, 2026
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#36 気持ちよくないセックスには理由がある【キス・前戯編】 (opens the original)
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「セックスしても、なんか気持ちよくない……」その原因、もしかしたら「相性」や「感じやすさ」だけの問題じゃないかもしれません。 今回は、 著書『新しいセックス』 で紹介している考え方を中心に、気持ちよくないセックスの原因を大きく2つに分けてお話しします。 ひとつ目は、 キスをおろそかにしすぎていること。 キスを単なる「次へ進むための儀式」にしていませんか？ キスそのものを楽しみ、性的な興奮を高めていくことも大切です。 ふたつ目は、 前戯が合っていないこと。 強さや時間、触れ方は相手によって違います。特殊なテクニックを追いかけるより、身体の仕組みを知り、お互いの「気持ちいい」を共有することが大切。 キスと前戯を見直すと、セックスはもっと変わるかも。 次回は「挿入が気持ちよくないのはなぜ？」をお話しします。 ＊今回お話ししたキスのテクニックについては、note 「キスが上手になる話」 、著書 『新しいセックス』 で詳しく紹介しています。 ▼質問・相談フォーム（匿名） https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7 ▼SNS最新情報や日常の発信はこちら instagra
#35 筋トレ中にイっちゃう！？コアガズムの不思議 (opens the original)
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「運動していたらイッちゃった」 そんな話を聞いたことはありますか？ 今回は、運動中に起こる「コアガズム（coregasm）」こと運動誘発性オーガズム（Exercise-Induced Orgasm：EIO）についてお話しします。 腹筋やクライミング、ヨガ、サイクリングなど、さまざまな運動中にオーガズムを経験する人がいることは研究でも報告されています。 さらに、オーガズムは「性的な夢を見たから起こる」とも限りません。睡眠中のオーガズムを経験したことがある人も、決して珍しくないことが調査からわかっています。 そして不思議なのは、コアガズムの経験者の中には、睡眠中のオーガズムも経験している人も多いということもわかっています。 ただ、実は コアガズムは現時点では「これが原因」と言えるメカニズムはまだわかっていません。 今回は、わかっていること・まだわかっていないことを研究をもとに整理しながら、「オーガズムは性行為だけのものではない」という、ちょっと不思議で面白い話をしていきます。 「筋トレ中にイッたことある！」という人も、 「そんなこと本当にあるの？」という人も、ぜひ聴いてみてください。 ▼質
#34 【お悩み回答】彼が絶望的に下手すぎる…テクもセンスもないパートナーをどうする！？ (opens the original)
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「何度伝えても、なかなか伝わらない……」 彼のセックステクとセンスのなさで満足できず、セックスレスになっているリスナーさんからのご相談に回答しました。 経験値やセックスへの向上心に差があるふたり。自分のしてほしいことを伝えたり、本をすすめたり、実際にやり方を見せたりしても、なかなか改善されない。しかも、彼に伝えると「ごめん、頑張る」と落ち込んでしまい、いつの間にかセックスレスに……。 今回は、そんな「教えても伝わらない相手」とどう向き合うかを考えます。 大切なのは、 ・一緒に気持ちよくなりたいんだという気持ちの共有 ・彼自身に性器以外の快感を知ってもらうこと ・伝え方を工夫すること セックスの「テクニック」と「センス」についても深堀りしています。 パートナーとのセックスにモヤモヤを抱えている方は、ぜひ聴いてほしい回です。 ▼質問・相談フォーム（匿名） https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7 ▼SNS最新情報や日常の発信はこちら instagram→@bitchybetsy6969 https://tr.ee/yy2OQdAwmn X→ @Bitchy
#33 【お悩み回答】60代彼氏とのセックスが物足りない…元彼と比べてしまいます (opens the original)
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今回のピロートークは、60代のパートナーとのセックスに物足りなさを感じている方からのご相談です。 「スタミナが続かない」「休み休みになる」「一回が長い」「射精しないこともある」……そして、つい元彼と比べてしまう。 でも、年齢とともにセックスの形が変わるのは、男性も女性も同じです。 「射精しない＝失敗」じゃない。「潮吹きしない＝相性が悪い」でもない。そして、元彼を超える必要もない。 今の二人だからこそできる“新しい扉を開く”セックスとは？ ▼質問・相談フォーム（匿名） https://forms.gle/9WvwZ5nk174GzJnA7 ▼SNS最新情報や日常の発信はこちら instagram→@bitchybetsy6969 https://tr.ee/yy2OQdAwmn X→ @BitchyBetsy https://tr.ee/oIqjN7Ky44 note（テクニック記事）→ https://note.com/betsy69 ▼著書・連載 ・『新しいセックス』（扶桑社新書） ・AM「素敵ビッチのたのしい性活」 ・ar web「オンナの性活」 ▼お仕事のご依頼取材・執筆
#32 【クンニは８分説】「ちゃんとやってる」の勘違い (opens the original)
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「クンニは数分で十分」と思っていませんか？ 実は、男性がオーラルセックスをしている時間は、女性にとっては短すぎることが多いんです。 今回のテーマは 【クンニ8分説】 。 もちろん「8分」が絶対の正解という意味ではありません。 でも、男性が「もう十分かな」と思うタイミングは、多くの女性にとってはまだ早すぎるのかもしれません。 このエピソードでは、 ・女性がしてほしい時間と男性が実際にしている時間のギャップ ・女性がオーガズムに達するまでの時間に関する研究 ・なぜプレジャーギャップが生まれるのか ・クンニに時間をかけることで得られるメリット について分かりやすく解説します。 「もっと気持ちいいセックス」を目指したい人も、「パートナーをもっと満足させたい」と思っている人も、ぜひ最後までお聴きください。 ▼SNS最新情報や日常の発信はこちら instagram→@bitchybetsy6969 https://tr.ee/yy2OQdAwmn X→ @BitchyBetsy https://tr.ee/oIqjN7Ky44 note（テクニック記事）→ https://note.com
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