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HeyJared

ふみけるの、はぐきむきむきラジオ!

京都で鍼灸マッサージ師として活動中のふみけるが、ときおりゲストを交えながら、思わず笑顔になっちゃう、はぐきむきむきになったこぼれ話、暮らしの役に立つちょこっとサイズの東洋医学の話を口元ゆるく発信するラジオです。こんなコーナーやります✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨【東洋医学こぼれ話】陰陽五行に基づいた体質や気質についてのあるある話トリビア、ちょこっとアドバイスをご紹介。【かみがも通信、ツボった話】今日のかみがもの様子、心のツボに入ったエピソードをご紹介。【お悩み相談】こんなとき、鍼灸ってどうなん?休むのが下手なんですけど、どうしたらいい?食欲が止まらないの…

Podcast · By fumikeru · Japanese · Official site

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Sep 20, 2026
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Sep 13, 2026

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  1. Episode · Sep 20, 2026

    養生ミーティング②「七情の慾」は人それぞれ|将軍タイプと癒し系の養生 (opens the original)

    Episode notes

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    9月某日、神戸・三宮に集まった3人の「養生ミーティング」全3回の第2回です。 【出演】 ふみける(鍼灸師) みずきちゃん(ランナー) ぽろすけ(推し活に全力) 【目次】 00:00 オープニング 00:47 養生を怠った話 01:10 みずきちゃんに出た、ストレスのサイン 02:18 ストレスの種類で、傷む臓が変わる 02:39 肝のストレスは「発散」 03:38 みずきちゃんは将軍タイプ 06:19 思い通りにならない状況とストレス 07:41 自分で決めたルールは守る 08:25 結論がはっきり、アドバイスは具体的に 10:07 その人らしい養生 11:43 ぽろすけと筋トレ 12:18 2回目に会った3人と、宝塚の話 14:15 お見送りのお辞儀、逆だったら? 15:54 ぽろすけはどんなタイプ? 16:27 脾のタイプは口元がゆるむ? 17:13 物事も消化する、癒し系 18:46 治療院に来たら、2人はどうする? 19:34 推し活に合わせて体を整える 19:56 食べることは体力の根本 20:44 補足と次回予告 【補足】 ■「七情の慾」 養生訓の「内慾とは飲食の慾、好色の

  2. Episode · Sep 13, 2026

    養生ミーティング①「言をすくなくすべし」と言われても喋りたい|養生訓と推し活 (opens the original)

    Episode notes

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    9月12日、神戸・三宮に集まった3人の「養生ミーティング」を全3回でお届けします。 【出演】 ふみける(鍼灸師) みずきちゃん(ランナー) ぽろすけ(推し活に全力。札幌から来たので、みずきちゃんが「ぽろすけ」と命名。出身は青森) 【目次】 00:00 オープニング 01:24 近況(みずきちゃんは今朝ハーフマラソン) 01:55 ぽろすけのマーチング 03:06 この会を開いた理由 03:23 みずきちゃんの養生は「ぷよぷよの連鎖」 07:04 「養生」ってどう読むの? 08:50 養生は健康法じゃない 09:49 江戸時代のベストセラー『養生訓』 12:13 食べ過ぎ・寝過ぎ・しゃべり過ぎ 13:53 感情も「やりすぎ」は禁物 15:08 推し活の話|推しが結婚したら? 17:51 ぽろすけの推しと、推しを決めた瞬間 21:01 みずきちゃんと推し活 21:21 3人それぞれの養生 22:15 この番組で伝えたいこと 23:12 お知らせ 【お知らせ】 ■9月19日(土)14:00〜16:00 滋賀・信楽「ハレトツキ朝宮」 秋の養生がテーマ。肺や呼吸、乾燥をケアするツボのお話と養生タ

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