HeyJaredはまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし
こんにちは、はまよこ夫婦です。この番組では、日系大手システムエンジニア夫と日系大手総合職メーカー妻と4歳児息子と2歳児娘の「30代共働き家族」の日常を夫婦の会話形式でお届けします。■主な配信トピック【週1回：火配信】・仲良し夫婦生活の秘訣・大企業ゆるゆる共働きキャリア・4人暮らしのライフスタイル・妊娠/出産/育児のリアル体験談・2人の子育てから得た学び・2度の男性育休経験・年間150冊読む夫婦のおすすめ本の紹介■ブログ・お問い合わせ先等【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】https://hamayoko-couple.com/profi…
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- Sep 28, 2026
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#314【我が家の1日】はまよこ夫婦の起きてから寝るまで。5歳と3歳編。 (opens the original)
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今回は、久しぶりの「我が家の1日」シリーズ。5歳と3歳の子どもたちと暮らす、最近の平日ルーティンについて夫婦で話しました。 夫婦それぞれの朝時間から、朝食、保育園の送迎、仕事、帰宅後のお風呂、夕食、寝かしつけ、子どもたちが寝たあとの過ごし方まで。以前より子どもたちが自分でできることが増え、家事や育児の回り方が変わってきたことや、小学校入学に向けて今後変えたいことも話しています。 【今回のお話】 ・夫婦それぞれの朝時間とルーティン ・出社日とテレワーク日の保育園送迎 ・帰宅後のお風呂、夕食、家事分担 ・5歳と3歳になって変わったこと ・小学校入学に向けて見直したい朝の流れ 【放送目次】 00:00 オープニング 01:03 久しぶりの「我が家の1日」シリーズ 02:13 夫婦の起床時間と寝室の小話 05:24 夫婦それぞれの朝時間 07:43 出社・テレワークと子どもたちの起床 08:52 4人分の朝食ルーティン 11:28 保育園の準備と朝の家事 13:00 保育園送迎と仕事開始 13:53 お迎えからお風呂、夕食準備まで 16:46 夕食後の家事分担 18:20 絵本と寝かしつけ 1
#313 山に海にアウトレット。2026年、我が家の夏休み。 (opens the original)
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今回は、お盆休みに夫婦で長めの休みを合わせたことをきっかけに、2026年の我が家の夏休みについて夫婦で話しました。 息子さんと歩いた箱根・駒ヶ岳、子どもたちも楽しめるよう工夫した御殿場プレミアム・アウトレット、家族で遊んだ湯河原・吉浜海岸など、今年の夏の思い出を振り返っています。 【今回のお話】 ・息子さんと2人で登った箱根・駒ヶ岳 ・子連れアウトレットを楽しむための「本」作戦 ・今年もリピートした湯河原・吉浜海岸 ・家族4人でゆっくり過ごした2026年の夏休み 【放送目次】 00:00 オープニング 02:03 2026年の夏休みと箱根での過ごし方 04:41 息子さんと箱根・駒ヶ岳へ 13:00 御殿場アウトレットとブックオフ作戦 19:03 吉浜海岸で海遊び 22:02 エンディング 【今回登場したもの・関連リンク】 ・息子さんと歩いた箱根・駒ヶ岳の1日を写真付きでまとめたnote https://note.com/hamayoko_couple/n/n5395a911a93f 【おたよりはこちら💌】 感想・相談・2人に話してほしいテーマなど、お待ちしています！ 匿名でもお気軽に
#312 雨の那須旅行。キャンプ中止から始まった2泊3日の家族旅。 (opens the original)
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7月の3連休、本当はキャンプオフ会を予定していたものの、雨予報で泣く泣くキャンセル。急遽、子ども2人と2泊3日の那須旅行へ行ってきました。 雨の日の黒磯散策や虫探し、牧場、渓谷、森歩きなど、天気を見ながら予定を変えて楽しんだ3日間を夫婦で振り返ります。 00:00 オープニング01:15 キャンプ中止から急遽、那須旅行へ24:00 エンディング 【今回登場したもの・関連リンク】 ・那須塩原市図書館 みるる 那須塩原市図書館 みるる 公式サイト ・1988 CAFE SHOZO SHOZO COFFEE 公式サイト ・グランコテージ ベンガルの森 Google Mapsで見る ・那須千本松牧場 那須千本松牧場 公式サイト ・木の俣渓谷・木の俣園地 那須塩原市 公式ページ ・那須平成の森 那須平成の森 公式サイト 【おたよりはこちら💌】 感想・相談・2人に話してほしいテーマなど、お待ちしています！ 匿名でもお気軽にどうぞ☺️ https://forms.gle/Kz4F5j6sQGx4PorP7 【Podcast／ブログ／note／SNSはこちら】 https://hamayoko-cou
#311 夫婦仲の秘訣は思いやり？ママ友と話して考えたこと。 (opens the original)
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◇ ◇ ◇ ＜放送目次＞ 00:00 オープニング 02:20 最近の子どもたち 10:35 夫婦仲について 24:40 エンディング ◇ ◇ ◇ ＝＝＝ブログ・お問い合わせ先等＝＝＝ 【ブログ/note/インスタ/X/楽天ROOM】 https://hamayoko-couple.com/profile/ 【はまよこ夫婦と直接話せるライフコーチング】＊30分無料相談 https://hamayoko-couple.com/partner/ 【ご質問・感想メッセージはこちら】 https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8 はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らしへのご質問・感想メッセージを募集しています！匿名でもお送りいただけますのでお気軽にどうぞ。stand.fmでお聞きの方はレターでもお待ちしております☺️ 【お問い合わせ・お仕事のご依頼】 hamayoko.couple@gmail.com ＝＝＝Music Credits ＝＝＝ ・OtoLog https://otologic.jp/ ・MusMus https://musmus.main.jp/ ・DOVA
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