HeyJaredなみのねラジオ byレディースクリニックなみなみ
なみのねラジオは「女性のこころの波（なみ）に耳を傾ける」をテーマに、目黒駅にある産婦人科・レディースクリニックなみなみがお送りする番組です。院長の叶谷愛弓（かなたにあゆみ）とスタッフのamiが（たまにゲストも！）診察室ではちょっと聞きづらいけど、産婦人科医の友達がいたら相談してみたいかも…というような内容をカフェでお話するような感覚でお送りしています。お料理をしながら、お散歩をしながら、ぜひ気軽にゆったりと聞いてみてくださいね。HP: https://naminamicl.jp/MAP:…
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- Sep 16, 2026
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- Jul 7, 2026
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#37 高度不妊治療クリニックへ行ってみた！スタッフの体験談と行く前に知っておきたい話 (opens the original)
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▼もくじ ・これから高度不妊治療クリニックに行くか迷っている方！スタッフの体験談を話してみました ・散々試して妊娠しない⋯深刻な状態なときに行くものだと思っていたけれど、実はもう少し手軽に頼ってもよいところだった（スタッフ談） ・院内ってどんな雰囲気？ ・衝撃だった生理中の内診 ・Xを見ていると、卵管造影の恐怖エピソードがたくさん⋯。スタッフの感想は？ ・自己流でずっと悩んでる方、ぜひ一度気軽に相談してみて！ ▼あらすじ 周りに不妊治療クリニックに行っている（と、公表している）有人がいないスタッフが高度不妊治療クリニックに言った感想を話してみました。周りに実体験を持つ人がいなかったため、Xで体験談を調べたところ不安にかられることもたくさん⋯。友達の感想を聞きたい！と思っているけど周りに相談しづらいとき、良かったら聞いてみてくださいね。 妊活はときに大変で、パートナーといっしょに進んでいくもの。悩んでいる方の後押しになりますように！
#36 子宮内膜症って？将来妊娠できる？キホンと付き合い方のはなし (opens the original)
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▼もくじ ・子宮内膜症ってそもそもなに？ ・チョコレート嚢胞って？俗称じゃないの？ ・子宮内膜症だった友人、生理痛が重かった話 ・どういう症状があったら気をつけたほうがいい？ ・コントロールするために知っておいたほうがいいこと ・生理が来るたびに悪化するって本当？ ▼あらすじ 生理痛が酷かったり、性交痛があったり、排便痛があったり⋯「もしかして子宮内膜症？」と気になった方・実際に診断された方もいらっしゃるかもしれません。 日常生活を送る分には問題ないけど、いざ妊活を始める時に「本当に授かれる？」と急に不安になる方もいるかもしれません。 今妊活を始めようと思っている人、将来こどもを考えたいひと、とにかく日常生活が辛い人⋯そういった方にぜひ聞いてみていただければ嬉しいです。
#35 突然お手洗いに行きたくなる！⋯これって過活動膀胱？ (opens the original)
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▼もくじ ・過活動膀胱って、頻尿とは何が違う？ ・薬で治る？どうすれば改善する？ ・レジャーや仕事中、困ったときはどうしたらいい？ ・インティマやスターフォーマーはどう効果がある？ ・なみなみで相談は可能？ ▼あらすじ 実はとてもご相談の多い「過活動膀胱」。 自分がなるまではなかなか馴染みの無い症状だと思いますが、日常に影響があって実はとてもつらいもの。 今日はキホンの過活動膀胱についてのお話や、もしなってしまった時どうする？のお話をしてみました。 ただトイレが近いだけかも⋯と思わず、ぜひ一度受診してみてくださいね。
#34 PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）でも妊娠できる？妊娠率は？キホンと対策について話してみました (opens the original)
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▼もくじ ・PCOS（多嚢胞性卵巣症候群）は最近名前が変わって、PMOSになりました（polyendocrine metabolic ovarian syndrome）。 ※今回は一般的に浸透しているPCOSの名前で話していきます。 ・PCOSはどんな診断基準？ ・実はとっても多くて、病気というよりは体質に近いもの ・プレコンチェックをして初めてPCOSだと知る人がとても多い ・PCOSの人はどう妊活したらいい？医療の介入は必要？ ・妊娠率はどれくらい？ ▼あらすじ 実はとっても多いPCOS！妊活を初めて、検査をして初めて自分はPCOSだったと気づいたり、PCOSの判断基準に当てはまらなくても「排卵がうまくいってないのでは⋯？」と気づく方もいらっしゃるかとおもいます。 特に妊活を始めようとせっかく意気込んでいたのに⋯と、がっかりしたり、妊娠できるのかな⋯と非常に不安に感じる方もとても多いかと思います。 今日はPCOSのキホンと、妊活を志したときの心構えやキホンの知識についてお話してみました。ネットで調べこんで不安になったときは、医師に意見を聞きに来てみてくださいね。
#33 いつもご機嫌な人はホルモンと上手に付き合ってる！産婦人科医が教えるセルフケアのはなし (opens the original)
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▶お手紙箱はこちら（コメントもお待ちしています！） https://x.gd/MethE ▶もくじ ・叶谷先生はいつも機嫌がよさそう⋯に見える！（by ami） ・梅雨の時期、特に不調を感じてクリニックへご相談に来る方が多いです ・女性のご機嫌＝結局は「ホルモンの変化」がすべて ・なぜかいつも「どこか調子が悪い」と感じる女性は多い ・身体を温めたり「血流」を改善することがとても大切！ ・漢方＝漢方薬局だけでの処方ではなくて、産婦人科でももらえます ・運動の大切さ！kajiにも遊びにきてください🧘 ▶あらすじ 2026年の梅雨はとっても長い！（7月末）
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