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HeyJared

しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

Apple Podcast フィットネス部門9位ランクイン💫3月スタート💫オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/笑顔は健康のバロメーター😊 心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿🔸事業コンセプト🔸 より多くの人の健やかな生活を実現する🔸法人・経営者向け 「組織の体温を上げる」伴走型サポート ・離職防止/心身の不調を防ぐ土台づくり ・今日からできる、難しくない健康施策の提案…

Podcast · By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎ · Japanese · Official site

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58
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Sep 21, 2026
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Jul 6, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 21, 2026

    人の名前、一度聞いても何度聞いても覚えられない。 (opens the original)

    Episode notes

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    ひとの名前を聞いてもすぐ忘れる。 いろんな人がその人を呼ぶから その度に覚えておこうと思うのに 次の瞬間には忘れてる。 本名は特に忘れる傾向が強い 文字で見た時には記憶に残せるのはなぜ? 人様の名前を間違えたくない恐怖にも迫られる… #ゆるっと健やか #健康 #忘れる #人の名前 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

  2. Episode · Sep 20, 2026

    若者層が自分のライフプランの中で大切にしたい事と雇用側の見せ方の乖離。 (opens the original)

    Episode notes

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    コロナ前とコロナ後、学生の就職に対する 要件は変化していて、それを満たしていても 雇用側がうまく伝えきれていない。 健康経営という言葉を介して 読み始めた本で、私が感じたことを ひたすらお話していきます。 結局、働き方は生き方にも大きく影響するの。 今読んでる本▼ https://amzn.asia/d/0cH5IQOl #ゆるっと健やか #健康 #働き方 #ライフプランニング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

  3. Episode · Sep 19, 2026

    音声配信がストレスになってる⁉︎スマートリングが知らせてきたストレスの正体。 (opens the original)

    Episode notes

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    何かを表現したり表に出したりする行為は とてもエネルギーを使う事だと思う。 それが文章であっても声であっても。 昨日の昼間、スタエフでゆるゆるの ライブをしていた時間帯。 私のスマートリングの記録にストレス反応が😳 え?音声配信が自分にとって そこまで負荷がかかってるの!? 色々確認した結果…。 #ゆるっと健やか #健康 #自己表現 #音声配信 #ストレス #生体モニター --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

  4. Episode · Sep 18, 2026

    何をやって何をやらないのか?取捨選択の基準の狭間で。 (opens the original)

    Episode notes

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    限られている時間やお金。 その中でプライベートもビジネスも やりたいことを全部やるのは現実的に無理で 精査して取捨選択しないといけない。 最近そんなシチュエーションに立たされる事が 増えてきて、何を基準に判断するのか? その狭間でゆらゆら揺れております。 みんな何を持って精査してるんだろう? #ゆるっと健やか #健康 #取捨選択 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

  5. Episode · Sep 17, 2026

    夢のPCT🇺🇸に行ってきた感想を聞く。ゲスト:かなさん (opens the original)

    Episode notes

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    看護師 かなさんがずっと夢見ていた アメリカ三大トレイルの一つ パシフィッククレストトレイルに行ってきた! PCT→ラスベガス→グランドキャニオン→ラスベガス 夢だったトレイルを実際に歩いて感じたこと アメリカという国に行って感じたことなど 前半40分は #文学フリマ大阪 の話をしてます トレイルの話は 42:00頃から かなさんアカウントはこちら▼ https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b #ゆるっと健やか #健康 #人生会議 #終活 #夢を叶える #パシフィッククレストトレイル #PCT #海外旅行 #お金の使い方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1

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