HeyJaredかまってモンスターママの寄り添いサロン｜心に余白を作る子育てラジオ
子育てに疲れて「私ってダメだな」そんなママの心を回復させる音声です。☑︎イライラしてしまった☑︎自己嫌悪になった☑︎「ちゃんとしなきゃ」に苦しくなったこんな日はありませんか？このチャンネルでは♡心に余白をつくる考え方♡人間関係で疲れない心の整え方♡自分を後回しにしない小さな習慣♡ママである前に「私」に戻る時間をお届けしています。がんばるためではなく回復するための場所。かまってモンスターママがあなたの心にそっと寄り添います。🟢公式LINE▶️ https://lin.ee/7okEtcA📝note▶️ https://note.com/heart93
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- Sep 13, 2026
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- Jul 13, 2026
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【思考のクセ】「〜しなければいけない」の呪い (opens the original)
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自分に呪いをかけていませんか？ #ネバネバ思考さん #開放 #思考のクセ #自分を責めない #心を軽くする #自分らしく生きる #考えすぎ #完璧主義 #マインド #疲れ
怒られると注意されるの防衛戦 (opens the original)
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怒ると注意は別物なのにイコールになってませんか？ #ネバネバ思考さん #開放 #思考のクセ #自分を責めない #心を軽くする #自分らしく生きる #考えすぎ #完璧主義 #怒られる #注意される #否定じゃない
優先順位を間違えると心が疲弊する話 (opens the original)
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心と体のバランス、余白こそが疲れない理由だと思います。 #ネバネバ思考さん #開放 #思考のクセ #自分を責めない #心を軽くする #自分らしく生きる #考えすぎ #完璧主義 #優先順位 #心 #疲弊する #バランス
自信がない、見られたくないがなくなる心の持ち方 (opens the original)
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メイクしてようがすっぴんだろうが、私はわたしなんです。 #ネバネバ思考さん #開放 #思考のクセ #自分を責めない #心を軽くする #自分らしく生きる #考えすぎ #完璧主義 #メイク #すっぴん #自信がない #見られたくない #心
なんで濡れるのを恐れているの？ (opens the original)
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雨に濡れることってそんなに悪かな？ #ネバネバ思考さん #開放 #思考のクセ #自分を責めない #心を軽くする #自分らしく生きる #考えすぎ #完璧主義 #雨 #濡れる #悪じゃない #なんで
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