HeyJaredبين الذكريات و الأمل
يهدف هذا البودكاست إلى تقديم مساحة آمنة ومُلهمة لكل من يمر بتجربة الفقد والحزن، مع تعزيز الأمل والتعافي من خلال السرد، التأمل، والتعبير عن الذكريات الغالية
- Indexed episodes, last 90 days
- 3
- Latest publication
- Sep 15, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Sep 2, 2026
Latest episodes
جسدك يحزن معك — لماذا يتعب الجسد حين يُفجع القلب | بين الذكريات والأمل (opens the original)
Read excerpt
التحاليل سليمة… وأنت منهك. لماذا يتعب الجسد حين يُفجع القلب؟ في هذه الحلقة نفتح كتاب أبي زيد البلخي «مصالح الأبدان والأنفس» — الذي جمع طب البدن وطب النفس في كتابٍ واحد قبل أحد عشر قرنًا، وأوصى: من اعتلّت نفسه فليتعهّد بدنه. ثم نسمع ما يقوله علم الحزن اليوم عن النوم والشهية والتركيز، وعن «متلازمة القلب المنكسر». ونأخذ وصفة هذا الأسبوع من عيادة البلخي: «مشية البلخي» — ربع ساعة في ضوء الصباح الأول تعيد ضبط ساعتك الداخلية. ونختم بتمرين «اسأل جسدك». 💛 لقاء الصدق المجاني: https://leenahholistic.com 📖
دموع الأنبياء — هل الصبر يعني ألّا تبكي؟ | بين الذكريات والأمل (opens the original)
Read excerpt
بت من التظاهر بالقوة؟ الأنبياء لم يتظاهروا. في هذه الحلقة نقف عند يعقوب عليه السلام الذي بكى حتى ابيضّت عيناه… وما عاتبه ربه، ونتعلم من الغزالي في «إحياء علوم الدين» أن الصبر عملُ القلب واللسان لا كبتُ العين. ثم نسمع ما يقوله العلم الحديث عن كبت المشاعر والدموع. ونأخذ وصفة هذا الأسبوع من عيادة البلخي: «طقس ما بعد الدمعة» — ثلاث خطوات تحوّل الدمعة إلى عبادة. ونختم بتمرين «مساحة بكاء آمنة». 💛 لقاء الصدق المجاني: https://leenahholistic.com 📖 دفتر بين الذكريات والأمل: https://shoptakween.com/Yzmaabo
الحزن فطرة لا مرض — بل دليلٌ أن قلبك أحبّ حبًا حقيقيًا | بين الذكريات والأمل (opens the original)
Read excerpt
في أولى حلقات الموسم الثاني، نكتشف لماذا الحزن على الفقد ليس ضعفًا ولا مرضًا، بل فطرة ودليل حب. نتعرف على أبي زيد البلخي، طبيب النفوس الذي سبق علم النفس الحديث بأحد عشر قرنًا وفرّق بين الحزن الطبيعي والحزن الذي يحتاج علاجًا. ونأخذ أول «وصفة من عيادة البلخي»: رخصة الرفق بالنفس — عادة عملية تبدأها هذا الأسبوع. ونختم بتمرين «رسالة الاعتراف». 💛 لقاء الصدق المجاني: https://leenahholistic.com 📖 دفتر بين الذكريات والأمل: https://shoptakween.com/Yzmaabo الحزن رحلة… نبحرها سويًا إلى الطمأنينة.
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.