HeyJaredתרגול יומי עם ניסים אמון
תרגולים יומיים קצרים עם זן מאסטר ניסים אמון - כלים לשלום פנימי בראי הבודהיזם ובהשראת ספרו "חכמת המזרח".מדיטצייה
- Indexed episodes, last 90 days
- 11
- Latest publication
- Sep 20, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 5, 2026
Latest episodes
הסבא, הנכד והחמור | איש המעבורת (opens the original)
Read excerpt
בואו ניקח רגע לעצמנו, נרפה כתפיים, וננשום. היום אני מזמין אתכם ואתכן להפסיק לנהל את החיים לפי דעות של אחרים. אשמיע לכם לסיפור עתיק ומעורר מחשבה על סבא, נכד, חמור אחד ומלא אנשים בדרך שהיה להם מה להגיד. הפרק הזה הוא הליכה שקטה ומדיטטיבית לתוך עצמנו, שתזכיר לכם איך לשחרר רעשי רקע ולסמוך על המסלול שאתם יוצרים. עיצוב סאונד: עומר פרימט
עולם טוב יותר | איש המעבורת (opens the original)
Read excerpt
הצטרפו אליי למסע מיוחד של מדיטציה, צלילים והתבוננות פנימית בהשראת הבודהה. בתרגול הזה נקשיב למשל שלוש המסננות של הבודהה ולתובנה העמוקה ששינתה את תורתו מקצה לקצה: ההבנה שהמחשבה היא זרע המציאות, והיא זו המעצבת את העדשה שדרכה אנו רואים את העולם. נלמד להתבונן במחשבות כעננים חולפים ולא כאמת מוחלטת, נלטש את הדיבור והמעשים, ונגלה שלא צריך לחפש את האמת שלנו במקדשים רחוקים, אלא ממש כאן - בסלון הבית, ברוך ובסבלנות שבין אדם לזולתו. עיצוב סאונד: עומר פרימט אם אהבתם, אנחנו מזמינים אתכם להאזין לפרק מרתק של "מה
ללמוד מהטבע | איש המעבורת (opens the original)
Read excerpt
בתרגול הזה, אני מזמין אתכן ואתכן לשהות רגע ברגע, לנשום, וללמוד את אמנות השחרור מעולם הטבע. הפרק נוגע בלבה של הקרמה לא כמערכת הנהלת חשבונות של הגורל, אלא כרקמה עדינה שנטווית מכל מחשבה, רגש ומילה שלנו. נתרגל מדיטציה שתעזור לנו לזהות את האדוות שאנו יוצרים בתוך עולמנו הפנימי, ולבחור לשתול בגינת החיים זרעים של אהבה וסלחנות. עיצוב סאונד: עומר פרימט
חוק האירעיות | איש המעבורת (opens the original)
Read excerpt
איך מפסיקים להילחם בשינויים שהחיים מביאים איתם? בתרגול הזה אנו צוללים אל חוק האירעיות: התובנה הבודהיסטית שהכל נמצא בתנועה מתמדת, מהמחשבות והרגשות שלנו ועד לזהות ולמערכות היחסים בחיינו. נתרגל מדיטציה ביחד ואציע נקודת מבט מנחמת: הסבל לא נובע מהשינוי עצמו, אלא מהניסיון שלנו להיאחז במה שממילא לא יכול להישאר קבוע. הפתרון שמוצע הוא לא להילחם בזרימה, אלא ללמוד להעריך את החד פעמיות של כל רגע - בדיוק בגלל שהוא חולף. את התובנות האלה ואחרות נעמיק גם ביום הריטריט שיתקיים ב־31.8.26 בתל אביב, יום של תרגול, הת
אשליית הנפרדות | איש המעבורת (opens the original)
Read excerpt
מה אם כל תפנית, כאב או שמחה בחייכם לא קרו בטעות, אלא היו נחוצים בדיוק כפי שהתרחשו? אנחנו נוטים לחשוב שהחיים קורים לנו ואנחנו רק צופים מהצד. בתרגול הזה נגלה איך המציאות פועלת כמארג אחד רציף של סיבות ותנאים, ואיך נוכל לנווט את חיינו מתוך שקט, סבלנות וחיבור עמוק. בעזרת תרגול נשימה וצלילי חליל וקאטו סיני, נלמד איך להרפות את הכתפיים, לפגוש את המציאות מתוך הלב ולהוביל את המסע הפרטי שלנו אל עבר תחושה של השלמה פנימית. עיצוב סאונד: עומר פרימט
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.