פרקטיטוק | סאלי תדמור

1. Episode · Aug 29, 2026

   מיתוסים על ירידה במשקל (opens the original)

   Episode notes

   Read excerpt

   עשרה מיתוסים על ירידה במשקל. אילו נכונים ואילו לא?... מה דעתכן? (התשובות שלי בסרטון, כמובן... ויפתיעו אתכם!)1️⃣ צריך כוח רצון כדי לרדת במשקל2️⃣ ירידה במשקל מערבת רעב3️⃣ כדי לרדת במשקל צריך להפסיק לאכול ממתקים4️⃣ אי אפשר לאכול לחם אם רוצים לרדת במשקל5️⃣ אי אפשר לרדת במשקל בצורה אמיתית מגיל 506️⃣ צריך לעשות המון ספורט כדי לרדת במשקל7️⃣ אם אוכלים בריא יורדים במשקל8️⃣ ירידה במשקל מקלקלת את מצב הרוח9️⃣ זה מאמץ זמני🔟 ירידה במשקל זה משעמםחוץ מזה אתגר השובע מתחיל ביום ראשון. שבועיים של טעימה של איך זה ל

   Feedback

2. Episode · Aug 16, 2026

   איך להיות בני זוג טובים (opens the original)

   Episode notes

   Read excerpt

   הרבה מדברים על איך לבחור בני זוג טובים, אבל איך נהיה בני זוג טובים? איך נייצר ביטחון בקשר? כך שאנחנו נרגיש בטוחים וגם ירגישו בטוחים איתנו? כך שנרגיש טוב גם במצבי קירבה וגם במצבי ריחוק? זה אפשרי לגמרי, בואו ללמוד איך. משם גם בחירה של בני זוג תהיה אינטואיטיבית וטובה יותר.

   Feedback

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Named in the text we hold. One piece can cover several.

• שנרגיש1 piece
• כדי לרדת1 piece
• ממתקים4️⃣ אי1 piece
• במשקל מערבת רעב3️⃣ כדי1 piece
• צריך לעשות המון1 piece
• במשקל2️⃣1 piece
• אפשר לאכול1 piece
• משם1 piece
• אתכם!)1️⃣ צריך כוח1 piece
• כדי לרדת במשקל7️⃣ אם1 piece
• במשקל בצורה1 piece
• ללמוד איך.1 piece

No verified audience measurement yet.