HeyJaredמתחת לפני השטח
אתם מרגישים שהחיים מנהלים אתכם, במקום שאתם תנהלו אותם?שמי אביחי אוחנה והפודקאסט הזה נולד מתוך מסע החלמה אישי וכדי לדבר כיצד טראומות משפיעות על חוויות החיים.אנחנו נצלול יחד לעולמות של גוף, נפש, הרגלים, פחדים, וחוסן נפשי.נבין איך התנהגויות "רגילות" כמו ריצוי, שתיקה, צורך בשליטה…
- Indexed episodes, last 90 days
- 2
- Latest publication
- Sep 9, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 3, 2026
Latest episodes
ניסיון אחרון אמן סלע (opens the original)
Read excerpt
הפרק עוסק בנקודה שגם אני וגם האורח שלי היום פגשנו במסע האישי שלנו. המעבר מהסתרה של קשיים נפשיים לפגיעות וחשיפה. נדבר על התמודדות עם משברים נפשי, על הבושה שמבקשת שנמשיך להעמיד פנים שהכול בסדר, ועל הרגע שבו אדם בוחר להפסיק להילחם בעצמו ולהציג לעולם את מה שהוא באמת מרגיש. נדבר על האומץ להשתנות, על הקשיים שעולים מתוך השינוי שאנחנו עוברים, ועל הפחד להציג לעולם את האני החדש שנבנה בתוכנו והנטייה לשמור על מסכות בכל מחיר כמנגנון של הכחשה ובושה. זה פרק על האומץ להיות פגיע, ועל העוצמה שמתחילה להיבנות דווקא
פרק 6 - טסט מאתר הרדיו (opens the original)
Read excerpt
הפרק עוסק בנקודה שגם אני וגם האורח שלי היום פגשנו במסע האישי שלנו. המעבר מהסתרה של קשיים נפשיים לפגיעות וחשיפה. נדבר על התמודדות עם משברים נפשי, על הבושה שמבקשת שנמשיך להעמיד פנים שהכול בסדר, ועל הרגע שבו אדם בוחר להפסיק להילחם בעצמו ולהציג לעולם את מה שהוא באמת מרגיש. נדבר על האומץ להשתנות, על הקשיים שעולים מתוך השינוי שאנחנו עוברים, ועל הפחד להציג לעולם את האני החדש שנבנה בתוכנו והנטייה לשמור על מסכות בכל מחיר כמנגנון של הכחשה ובושה. זה פרק על האומץ להיות פגיע, ועל העוצמה שמתחילה להיבנות דווקא
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.