HeyJaredמנטל ג'אמפ Mental Jump
פודקאסט מנטל ג'אמפ עוסק בפסיכולוגיית ספורט ובהכנה מנטלית, מתוך עשרות שנות ניסיון בליווי ספורטאי עילית, קבוצות ומאמנים. בכל פרק נעמיק בכלים, תהליכים וסיפורים מהשטח, שמהווים את הבסיס להישגיות, חוסן מנטלי ופיתוח ספורטאים ברמות הגבוהות ביותר.https://mentaljump.com/
- Indexed episodes, last 90 days
- 4
- Latest publication
- Sep 2, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 14, 2026
Latest episodes
כשהספורט הופך לגשר: כישורי חיים לילדים ובני נוער על הרצף - פרק 16 (opens the original)
Read excerpt
איך יוצרים לילד על הרצף מקום בטוח להתנסות, להצליח ולבנות קשר? בפרק הזה אנחנו עוברים מהעקרונות אל העבודה בשטח: מהפנייה הראשונית והתאמת המאמן, דרך מבנה האימון והחיזוקים, ועד להתמודדות עם תחרות, שינויים ויוזמה חברתית. נשמע דוגמאות מהשטח, נסביר למה לפעמים קל יותר לדבר תוך כדי מסירות מאשר בשיחה פנים אל פנים, ונבחן מה יכולים ההורים לצפות מהתהליך וכיצד משלבים את בית הספר ואנשי המקצוע. פרק מעשי ואנושי להורים שמחפשים דרך נוספת להגיע אל הילד שלהם.
יותר ממשחק: איך ספורט בונה ביטחון וכישורי חיים - פרק 15 (opens the original)
Read excerpt
מה יש במגרש שקשה למצוא בחדר הטיפולים? בפרק הזה תומר, רענן, נמרוד ואופיר מדברים על ילדים שמתמודדים עם חוסר ביטחון, קושי ביצירת קשר, אתגרים חברתיים ועוד — ועל הדרך שבה פעילות גופנית יכולה לפתוח פתח לשינוי. דיברנו על הקשר עם המאמן, המסגרת הקבועה, תפקיד ההורים והרגעים הקטנים באימון שבהם הילד לומד ליזום, להתמודד, לשתף פעולה ולהאמין בעצמו. פרק להורים, למאמנים ולאנשי חינוך שרוצים להבין למה ספורט הוא הרבה יותר מתנועה ומשחק
ענפי הים | מנטל ג'אמפ - פרק 14 (opens the original)
Read excerpt
פרק חדש במנטל ג׳אמפ: ההתמודדות המנטלית במקצועות הים. בענפי ים התנאים משתנים כל הזמן, ודורשים מהספורטאי גמישות, קבלת החלטות ויכולת להישאר יציב גם כשהתוכנית משתנה תוך כדי. בפרק דיברנו על פחד ובטיחות, על החזרה אחרי אירוע מפחיד, על אימונים לבד, על מוטיבציה, ועל ההתמודדות עם חוסר ודאות ותנאים שלא תמיד ניתן לשלוט בהם. עסקנו גם בשאלה למי הענפים האלה יכולים להתאים, ומה חשוב שהורים ידעו כשהילד נכנס לעולם הזה. חברי הפודקאסט: רענן דגן – יועץ ארגוני ומנטלי בכיר עם ניסיון של מעל 15 שנה בליווי ספורטאים וקבוצו
כניסה לעונה חדשה | מנטל ג'אמפ - פרק 13 (opens the original)
Read excerpt
פרק חדש במנטל ג׳אמפ: איך נכנסים נכון לעונה חדשה? תחילת עונה היא הרבה יותר מחזרה לאימונים. עבור ספורטאי צעיר, כמה עולמות משתנים כמעט בבת אחת: קבוצה חדשה או סגל משתנה, מאמן חדש, תחרות מחודשת על המקום, עלייה ברמה, חזרה ללימודים וציפיות שמתחילות להיבנות עוד לפני המשחק הראשון. בפרק דיברנו על ארבע הזירות המרכזיות שמלוות את הכניסה לעונה: החברתית, המקצועית, הלימודית והביתית. עסקנו בהתמודדות עם קבוצה חדשה, שחקנים חדשים ותחרות על המקום, בקשר עם המאמן, בירידה אפשרית בדקות המשחק ובביטחון, וגם בשאלה איך ממשי
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.