HeyJaredТрудно быть коучем
Заметки коуча о внутреннем мире человека, коммуникации, мышлении, словах и смыслом за ними.Обо мне: Алексей Ярошенко, профессиональный коуч. 240+ клиентских часов, сертификации ACSTH и Level1, аппликант ICF ACCДо коучинга 7 лет в маркетинге и 5 лет в машинном обучении.
- Indexed episodes, last 90 days
- 13
- Latest publication
- Sep 26, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 7, 2026
Latest episodes
Психолог отвечает на вопросы в прямом эфире. Стрим 2026.09.26 (opens the original)
Read excerpt
Таймкоды вопросов: 01:38 — Что такое любовь? 02:57 — Есть ли смысл идти к психологу-консультанту? 04:38 — Как из тревожного человека стать спокойным и уверенным? 07:30 — Есть ли у меня образование психолога? 07:47 — Какие психологические тесты стоит пройти? 09:04 — Как избавиться от гнева, когда что-то не получается? 11:22 — Что делать, если из-за отношений с родителями не хочется приходить домой? 12:20 — Мужчина стремится к развитию, а жена ничего не хочет. Как быть? 13:57 — Почему я решил стат
Одиночество среди людей (opens the original)
Read excerpt
Почему можно быть окружённым людьми и всё равно чувствовать себя одиноким? О том, как мы учимся прятать неприемлемые части себя, создаём удобный для других образ и почему близость начинается там, где появляется опыт: меня увидели настоящим — и не отвергли. Записаться на консультацию: https://alexyar.by/ Соцсети: Телеграм-канал: https://t.me/mozgom Тикток: https://www.tiktok.com/@aleksey.yaroshenko Threads: https://www.threads.com/@alexyar.psy
Радио в голове. Почему навязчивым мыслям не обязательно верить (opens the original)
Read excerpt
Почему чем сильнее мы пытаемся избавиться от неприятной мысли, тем больше она нас занимает? В этом выпуске разбираю, почему автоматические мысли невозможно просто выключить, как борьба придаёт им дополнительную значимость и что меняется, когда мы перестаём относиться к каждой мысли как к факту, угрозе или приказу. Главная идея простая: мысль может появиться. Вам необязательно с ней бороться — и необязательно ей подчиняться. 🔗 Консультации: формат, стоимость и запись https://alexyar.by/ 💬 Telegra
Не ищите дело жизни. Это ловушка (opens the original)
Read excerpt
Идея «дела жизни» звучит красиво, но делает карьерный выбор намного тяжелее: будто нужно один раз угадать, чем заниматься всю оставшуюся жизнь. А если ошибся — значит потерял годы и выбрал неправильную жизнь. В этом подкасте разбираю четыре нюанса, которые спрятаны в самой идее «дела жизни». Подробнее про меня и чем я могу помочь: Сайт (обо мне, образование, цены): https://alexyar.by Канал в телеграм: https://t.me/mozgom Записаться на сессию: https://t.me/yaroshenko
Самый короткий подкаст про бессмысленность (opens the original)
Read excerpt
Иногда с жизнью вроде бы всё нормально: работа, отношения, деньги, планы, поездки, удовольствия. Но где-то фоном всё равно возникает вопрос: «А нахрена мне всё это?». Ощущение смысла не обязательно связано с какой-то великой миссией. Обычно оно возникает гораздо проще: у меня есть что-то действительно ценное, я могу представить будущее, в котором это есть, и вижу, как мои сегодняшние действия ведут меня туда. Подробнее про меня и чем я могу помочь: Сайт (обо мне, образование, цены): https://alex
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.