Skip to content
HeyJared

Сама себе муза

Для женщин, которые хотят жить по своему сценарию и всегда знать, что надеть. Путешествие к себе через стиль, вдохновение и творчество - без инструкции.

Podcast · By Ирина Корункова · Russian · Official site

Indexed episodes, last 90 days
1
Latest publication
Sep 18, 2026
Audience
Checking…
Earliest in this view
Sep 18, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 18, 2026

    Красиво взрослеть: что происходит с женским телом после 40 (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Что на самом деле происходит с женским телом после 40 и почему многие изменения мы годами принимаем за норму? В этом выпуске я разговариваю с Катей Берлин, экспертом по женскому здоровью и менопаузе, о том, что значит красиво взрослеть — сохранять здоровье, энергию, контакт со своим телом и хорошо чувствовать себя в нём. Говорим о том, почему мы перестаём замечать сигналы собственного тела и привыкаем жить с усталостью, плохим сном, изменениями веса, настроения и внешности. Разбираемся, что начи

Publishing over time

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Recurring subjects

Named in the text we hold. One piece can cover several.

Not enough subject data for this period yet.

Audience

No verified audience measurement yet.

About this data

Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.

Identity or attribution wrong? Suggest a correction.

See coverage about Сама себе муза